Pelaaminen strategian Wrestling

perusstrategia paini on ensin kuluvat vastustajan ja sitten pin hänet mattoon mahdollisimman nopeasti . Kuulostaa yksinkertaiselta ? Ei kun vastustaja haluaa voittaa niin paljon kuin sinä . Temppu on pitää hänetpuolustukseen . Koskahyökkääjä , voit uuvuttaa hänen energiataso niin voit hakea lisää tehokkaita liikkeitä häneen . Oppimallahyvä hyökkäävä strategia , voit lisätä yleistä onnistumismahdollisuudet. Ohjeet
Kaiken Match Play Strategia
1

Muotoileloukkaavaa suunnitelma jokaista ottelua . Aina tiedä, mitä teidän hyökkäys suunnitelma on ja suorittamaan kunnollasuunnitelma .
2

Pakota vastustaja painia tiesi . Aina pitää vastustajan arvaamaan jokaista liikettäsi johdonmukaisesti hyökkää .
3

kukistaa vastustaja , jos olet vahvempi . Keskity käyttämällä asianmukaista tekniikkaa , jos olet heikompi sijasta taistelevat hänen voimansa . Tekniikka enimmäkseen voittaa yli voimaa .
4

Huolla malttia ja pysyä keskittyneenä ja valmiina . Älä koskaan anna mitään toimia vastustaja tai katsojaa pahoittaa mieltäsi .
Pre - Match Play Strategy
5

Huolla vartalon erinomaisessa fyysisessä kunnossa . Syödä terveellistä ruokaa vahvistaa kehoa ja saada paljon lepoa .
6

Analysoi vastustajan paini tyyli ja molemmat vahvat ja heikot kohdat . Kuunteleneuvoja oman valmentaja noin vastustaja ja suunnitella strategian .
7

Saavuttaa sen lisäksi, mitä tarvitaan teidän valmennustehtäviin , ja töitä tehdä, mitä vaaditaan. Commit ollaparasta, että voit olla . Painia aikana off -season , jos mahdollista . Osallistu avoimia turnauksia niin usein kuin voit .
Takedown play strategia
8

Movepilliin välittömästi ja pakottaa vastustaja torjua sijaan hyökkää kimppuusi . Hyökätä vastustajan pään tai valvoa hänen lonkat . Pidä paino vastustaja mahdollisimman paljon .
9

ylläpitäälaajapohjaista ja pitää pää pystyssä . Niin paljon kuin mahdollista , pitää lantion jopamatto . Pysy varpaille säilyttää mahdollisimman liikkuvuutta ja painetta .
10

Tartu vastustajan nilkan mahdollisimman nopeasti ja nosta se poismatto, sitten eteenpäin . Tämä heittää hänet pois tasapainosta.
11

Pidä vastustajan puolustuksen työtä pin hänet välittömästi . Hän ei voi olla rikos , jos hän on puolustukseen samaan aikaan . Vaihdella tyyliä ja tekniikkaa niin usein kuin mahdollista .
Post Match strategia
12

kätellä vastustajanurheilijan tavoin riippumattavoitto tai tappio .
13

analysoida kaikkivirheet teki ottelun aikana ja työtä korjaamaan sitä .
14

Practice oikaisemisesta henkistä ja mekaanisia virheitä .



[Pelaaminen strategian Wrestling: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/paini/1005030720.html ]