Miten mitataBoxerin Sanka
Mittanauha
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Mittaataistelija ilman vaatteitaylävartalo ( lukuun ottamattaurheilun bra , jos se on naaras ) .
2
Otaperinteinen mittaus " päästä " mittaamalla yhdestä sormenpäästä toiselle selkääntaistelija . Aseta sittennyrkkeilijä niin, että hän seisoo yhdellä kädellä ulos kohtisuorassa hänen ruumiinsa . Mittaakainalosta ulosloppuun hänen puristi nyrkkiin . Tämä mittaavarren pituus ja se on yleisesti käytetty tänään kuin saavuttaa , koska se poistaamahdollisuudennyrkkeilijäsuuri takaisin ottaavääristynyt ulottumattomissa mittaus .
3
Suoritamittanauha pitkin ääriviivatkäsivarteen, olkapäät ja takaisin . Jossiipien kärkiväli on pidempi kuinmittanauha , huolellisesti merkki loppuun ja aloittaamittaus yli siitä.
[Miten mitataBoxerin Sanka: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/nyrkkeily/1005014588.html ]