Miten SuljeEtäisyys Nyrkkeily

Nyrkkeily on urheilua tuumaa ja kulmat . Et voi pisteitä tai vahinkoa vastustaja , jos et voi saada lävistys välillä ja saada yhdistelmät ympärillä tai hänen puolustuksemme . Sulkeminenetäisyys on kovempi nyrkkeilykehässä jos oletlyhyempi taistelija koska siellä onvalikoima , jossavastustaja voi lyödä sinua kun et voi lyödä häntä . Tilinpäätöstiedotetäisyys tehokkaasti vaatii pään liikkeitä , ajoitus ja tekniikka . Ohjeet

1

heittää tökätä yhdistelmänä . Tökätä on tärkeää määrittää sen, kuinka paljon etäisyyttä sinun on ylitettävä päästä tehoalueelle , jatökätä myös pakottaavastustaja puolustaa sitä vastaan ​​. Tämä auttaa estämäänvasta kun astut sisään .
2

liikuta päätäsi puolelta toiselle ja ylös ja alas . Mike Tyson oli paljon lyhyempi ja oli lyhyempi ulottumattomissa kuin useimmat hänen vastustajansa , mutta hän voisi sulkea etäisyys nopeasti terhakkaasti kun hän astui eteenpäin , mikä vaikeuttaavastustajan lyödä häntä samalla asettaa itsensä jatehokas koukku kun hän suljettumatkan .
3

Käytä suoraan oikealla kädellä torjuavastustajan tökätä . Pitempi vastustaja usein käyttäätökätä pitämäänvastustajan ulkopuolella . Kun hän jabs , heittää overhand oikea , kun lipsahdus hänen tökätä ja askel eteenpäin . Tämä " taukojatökätä " javastustaja pitäisi lopettaa heittää senenemmän hän saa torjua , jolloin se on helpompi päästä sisälle . Suoraan oikealle myös tehoaa southpaws . Jos olet vasenkätinen,sovelletaan samoja periaatteita , mutta heittää overhand jäljellä sijaan .
4

Punch kehon kun tulette sisälle . Jos olet lyhyempi , sinun on päästävä enemmän päästävastustajan pään . Elimen tehokas lävistys voi auttaa sinua päästä sisään ja sitten voit booli yläkerrassa kun olet oikealla alueella .


[Miten SuljeEtäisyys Nyrkkeily: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/nyrkkeily/1005014582.html ]