Vanhemman aitakysymys:Milloin se napsahtaa?

Saimme äskettäin sähköpostin eräältä vanhemmalta, että hän auttoi hänen tytärtään kohtaamaan vaikeuksia parantaa suorituskykyään miekkailussa. Tämä on aihe, jonka lähes jokainen urheilijan vanhempi voi pitää erittäin tärkeänä, ja ajattelimme, että se olisi paras käsitellä täällä blogissa! Näin jokainen voi oppia jotain tämän vanhemman kirjeestä.

Hei Irina,

Pidämme vaimoni kanssa todella paljon blogeistasi. Käytimme blogiasi viitteenä saadaksemme tyttäremme miekkailua ja varusteistaan ​​huolta, ja odotamme innolla tulevia blogejasi lukemista tulevaisuudessa.

Mietin, oletko kirjoittanut vai kirjoitatko blogia vanhemmille, jotka aiemmin aitasivat (tai miekailevat edelleen). Aitasin yläasteesta yliopistoon, joten kun katson tyttäremme aitaavan muita lapsia, paljon aikaa, Minusta hänen muotonsa eivät vain olleet hyväksyttäviä entisenä miekkailijana. En voi olla ihmettelemättä, milloin kaikki hän on oppinut, luokilta yksityistunteihin, klikkaa aivoillaan?

Kun hän harjoitteli luokissaan, Yksityistunnit, tai joskus minun kanssani, hän pystyi pitämään muotonsa (En garde, vastustaa, harhautus, irtoaa, jne.) paikallaan. Mutta kun hän aitasi luokkatoverinsa, hänen muodonsa vääristyivät, hänen parittelunsa muuttui villiksi, hän unohti irrottaa ja teki samat liikkeet. En halua antaa tämän tulla hänelle tavaksi, mutta en tiedä mitä muuta voin tehdä saadakseen kaiken napsauttamaan hänen kanssaan.

Onko sinulla ehdotuksia siitä, mitä voin tehdä auttaakseni häntä? tai mitä voin tehdä muuttaakseni mielentilaani?

Kiitos ajastasi. Arvostan todella apuasi

Ystävällisin terveisin,

Miekkailija isä

Sujuvuus tulee ajan kanssa

Fyysisten taitojen oppiminen on jotain, joka tapahtuu etenemisen aikana.

Otetaan yksinkertainen esimerkki, jonka jokainen vanhempi tietää – liikkuvuus. Näin se menee:

• Istua
• Indeksoida
• Seiso
• Risteily pitää kiinni asioista
• Kävele – horjuvaa
• Kävele - suoraan
• Juosta
• Hypätä
• Siirry esteiden yli

Kun se vauva vain istuu siellä, voi tuntua mahdottomalta, että hyppäämistä koskaan tapahtuu. Kuinka se voi tapahtua? Prosessi siellä makaamisesta kiertelemään esineiden yli hyppäämiseen vaikuttaa täysin epäuskottavalta, kuitenkin se tapahtuu vauvoille ajan myötä. Sitten kun lapset edistyvät, he oppivat kokemaan kaikenlaista liikkuvuutta. Kun pieni lapsemme, tuo pieni vauva, alkaa oppia näitä taitoja, tiedämme, että se vie aikaa. Tiedämme, että pieni lapsemme oppii kävelemään askel askeleelta. Nuo ensimmäiset askeleet ovat usein monia hauskoja askeleita, jossa on paljon kaatumisia ja kolhuja. Kun pienet oppivat, kävelyn "asiantuntijat", olla kärsimätön ja vaatia heti 1-vuotiaasta lapsemme parantamaan muotoaan ja kävelemään suoraan putoamatta? Ei tietenkään. Vanhemmat tietävät, että kävelemisen oppiminen vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä.

Tämä on sama asia kuin miekkailussa. Miekkailijat aloittavat oppimalla muotoja – että en garde, torjua, harhautus, irrottaa, jne., jotka miekkailuisä mainitsi kirjeessään. Lisää taitoja tulee ajan kanssa.

Vanhemmat, kuten miekkailuisä, voivat nähdä täydellisyyden tai epätäydellisyyden jokaisessa liikkeessä, koska heillä on kokemusta miekkailusta. Ihan aluksi, Ymmärrämme, että se voi olla hieman haastavaa vanhemmalle, jolla on tuo miekkailu. Kiitokset tälle miekkailija-isälle, että hän huomasi tuovansa miekkailukokemuksensa yhtälöön. Vanhemmille, jotka tietävät, mitä heidän lapsensa pitäisi tehdä, voi olla todellinen haaste vetäytyä taaksepäin ja antaa luonnollisen kehityksen kulkea kulkuaan.

Prosessin ymmärtäminen

Emme voi pakottaa miekkailijoitamme olemaan mahtavia heti. Se vain vie aikaa.

Tämä on prosessi. Katso asiaa lapsesi näkökulmasta – miekkailu on pohjimmiltaan kuin kasvamista. Se on hyvin samanlaista kuin mitä tapahtui, kun he olivat nuoria ja oppivat kävelemään. Se ei tapahtunut vain lyhyessä ajassa, se oli prosessi, jonka toteutuminen kesti yli vuoden. Näiden taitojen saumattomasti yhdistäminen voi viedä vielä enemmän aikaa.

Lapsesi yksityistunnin aikana he tekevät enemmän asioita oikein. Tämä johtuu siitä, että valmentaja hidastaa asioita ja korjaa kaiken kuten menee. Valmentaja korjaa asiat pikkuhiljaa, vaatii miekkailijaasi hidastamaan nuo liikkeet ryömimään ja tekemään korjaukset hyvin tietoisella tavalla. He tekevät asiat tarkasti, etäisyys, ja tarkkuus, joka tarvitaan toiminnon suorittamiseen oikein.

Lihasmuisti. Sitä me harjoittelemme! Tavoitteena on, että lapsesi voi tehdä nämä toimet ajattelematta, yksinkertaisesti reagoida oikealla tavalla ja toteutuksella ei tietoisessa mielessään, vaan heidän tiedostamattoman mielensä kautta. Jokaisen ottelun aikana ei ole olemassa "täydellistä" tapaa suorittaa mitään tiettyä liikettä. Ja kun kohtaat sen hetken, lapsesi palaa luonnolliseen kehon muotoonsa ja liikkeeseensä. He luottavat vaistoihin.

Yksi ottelun aikana tapahtuvista asioista on, että stressitasomme nousee. Kaikki nuo stressihormonit vapautuvat aivoissa, tulvii meidät kyvyttömyydellä antaa kehomme liikkua tavalla, jonka tietoinen mielemme voisi tehdä. Jännityksen kiire ottaa vallan, ja vaistomme ohjaavat meitä. Aidassa, pohjimmiltaan koulutamme aivoja uudelleen käyttämään erilaisia ​​vaistoja. Haluamme nähdä nuoressa miekkailijassasi, että kun stressi ottaa vallan ja heidän tietoinen mielensä sammuu, että heidän harjoituksensa tulee sisään ja ohjaa heitä tekemään liikkeet oikein. Se vie aikaa, kertaus, ja vanhan kunnon ahkeruutta. Oikoteitä ei ole.

Valmentaja ei voi pysähtyä korjaamaan jokaista liikettä ottelussa, eivätkä he haluaisi, jos heillä olisi valta tehdä niin. Pikemminkin haluamme antaa lapsen kulkea ottelun läpi omalla sujuvuudellaan ja ajallaan, tukiverkoston ulkopuolella. Riippumattomuus ja ajatuksenvapaus ovat olennaisia ​​osia miekkailuharjoittelun yhtälössä. Ottelun aikana, valmentaja keskittyy korjaamaan joitain tärkeitä asioita, ja sinnikkällä lapsesi alkaa tehdä asioita oikein.

Kuinka kauan kestää, että aita napsahtaa?

Aivan kuten et voi pakottaa lastasi kävelemään oikein ensimmäisen kuukauden aikana, aivan kuten kestää aikaa ennen kuin voit sanoa, Joo, he voivat oppia kävelemään kuin aikuiset, niin myös aidan kanssa. Et voi pakottaa lastasi tekemään kaikkea oikein lyhyessä ajassa. Taidon hallitseminen kestää vuosia.

Hyvä analogia tässä on kamppailulajeihin. Kauanko mustan vyön saaminen kestää? Vuodet vai? Emme koskaan odottaisi nuoren lapsen saavan tuon mustan vyön aikaisin. Se on asia, jonka tunnustamme vuosia kestäväksi prosessiksi, joka vaatii vain paljon aikaa ja harjoittelua. Miekkailu on hyvin samanlaista. Kun haluamme täydellisen muodon ottelun aikana, sanomme pohjimmiltaan, että haluamme lapsen näyttävän mustalta vyöltä miekkailussa. Kun ajattelee sitä sillä tavalla, on helppo nähdä, että odotukset siellä ovat hieman yli.

Napsautus ei tapahdu kerralla. Ehdotukseni sinulle on tarkkailla lastasi pienten napsautusten varalta harjoituksen aikana. He eivät saa sitä oikein joka kerta, mutta he alkavat napsauttaa vähän siellä täällä matkan varrella. Varo satunnaista täydellistä paria, joskus täydellinen jalkatyö ottelun aikana. Muutama sekunti suuruutta ei ehkä vaikuta paljolta, mutta se on paljon, kun olet ensimmäistä kertaa oppimassa! Tai jopa parin vuoden miekkailun jälkeen.

Olipa kuvitteellinen aikajanasi mikä tahansa, jotta lapsesi alkaa ilmentää näitä taitojasi, tuplaa se. Tämä kestää paljon kauemmin kuin haluat tai luulet sen olevan, mutta me vanhemmat, jotka opimme kärsivällisyyden, on bonustaito, joka tulee miekkailusta. Älä kiirehdi asioita. Mitä enemmän odotat lapsesi käsittelevän asioita nopeasti, sitä turhautuneemmaksi tulet. Se ei ole hyväksi kenellekään.

Yksi suurimmista kamppailuista, joita vanhemmat voivat kohdata, on auttaa lapsiaan kohtaamaan lastensa haasteet saada tukea, jota he tarvitsevat menestyäkseen. Haluamme, että lapsemme löytävät tiensä nopeasti ja helposti. Se ei ole pieni asia!

Lopullinen vastaus

Paras tapasi on istua alas, rentoutua, ja nauti tyttäresi matkasta miekkailussa. Jos hän rakastaa sitä ja jatkaa urheilua, niin hänen muotonsa on lopulta hyvä. Ja jonain päivänä voimme toivoa, että hän kertoo sinulle "isä, teet tämän väärin, anna minun auttaa sinua" 🙂

[Vanhemman aitakysymys:Milloin se napsahtaa?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/miekkailu/1005042676.html ]