12 tapaa vanhemmat voivat rohkaista nuoria miekkailijoitaan

Kun on kyse miekkailijan vanhemmuudesta, kaikki haluavat nähdä lapsensa voittavan ottelun. Se kuulostaa yksinkertaiselta ja suoraviivaiselta, mutta todellisuudessa ei ole niin helppoa tietää, kuinka antaa lapsellesi tukea.

Ensimmäinen asia, jonka vanhempien on ymmärrettävä, on se, että tärkeintä on KANNUSTAA lastasi miekkailussa, ÄLÄ TYÖNTÄ lastasi parantumaan urheilussa. Erona on se, että kannustaminen antaa motivaation syntyä lapsesi sisältä, missä lapsesi työntäminen pakottaa tahtosi hänen päälleen. Urheilun tavoitteena on kehittää lapsissamme hyviä ominaisuuksia, jotka kestävät pitkään sen ajan, jonka he viettävät urheilun parissa!

Huono urheiluvanhemmuus asettaa lapsille kohtuutonta painetta ja stressiä. Se on haitallista, koska se jättää lapset eivät pidä miekkailusta, epäonnistumisen tunteiden taakana, ja viedä negatiivisia tunteita muualle elämäänsä. Se, mitä vanhemmat antavat lapsille heidän harjoittelun aikana, pysyy heidän kanssaan pitkään.

Jos haluat lapsesi tulevan miekkailukokemuksestaan ​​voittajana, (voitolla tarkoitamme hyvää itsetuntoa ja tervettä asennetta kilpailuun, EI sillä, että he saavat kasan mitaleja), sitten he tarvitsevat APUASI! Olet keskus, kriittinen, tärkeä osa urheilija-valmentaja-vanhemmat -tiimiä, mikä tekee miekkailusta toimivia.

Muista, että kukaan ei voita, elleivät kaikki voita. Nämä tusina taktiikkaa auttavat miekkailuvanhempia tulemaan taitavammiksi nuorten miekkailussa, koska ei ole olemassa käsikirjaa miekkailuvanhemmille, jossa olisi kaikki vastaukset!

1. Muuta tapaa, jolla määrittelet menestyksen ja epäonnistumisen

Menestystä ei määrittele voittaminen ja häviäminen. Vaikka meidän on helppo tarkastella lapsiamme koskevia asioita noilla tiukasti mustavalkoisilla termeillä, se on yksinkertaisesti haitallista.

Mitä lapsesi jahtaa miekkailussa, on kaksi asiaa:

• Taitojen hankkiminen
• Mestaruus

Se siitä. He eivät jahtaa olympialaisia. He eivät tavoittele mitaleja. He eivät jahtaa palkintokorokkeelle tai edes kosketuksia. Tuloksella EI ole väliä.

Ajattele sitä verrattuna koulun standardoituihin kokeisiin. Haluatko vanhempana, että lapsesi opettaja opettaa tiettyjä asioita, jotka saattavat olla kokeessa, vai haluatko heidän opettavan lapsesi hallitsemaan geometriaa tai luetun ymmärtämistä? Tietenkin haluat heidän oppivan lukemaan mestarillisemmin ja osaavan käyttää geometriaa jokapäiväisessä elämässä. Hyvä arvosana kokeesta on bonus eikä mitään muuta.

Sama koskee miekkailua. Ottelu, turnaus – se on testi! Testi ei ole tärkein asia, se on tärkeiden taitojen oppiminen. Aidan läpi, voit auttaa lastasi oppimaan, kuinka tärkeää on hankkia elämässään taitoja ja tietoja, jotka parantavat hänen elämäänsä, ei vain saada paperia.

2. Ymmärrä, että kilpailu on paras harjoituskumppani

Kun määrittelemme kilpailun miekkailussa positiivisesti, se on hyvä ja terveellinen asia.

Sana "kilpaile" tulee itse asiassa yhdistämällä kaksi sanaa latinan kielestä - "com" (yhdessä) ja "petere" (etsiminen). Yhdessä ne tarkoittavat "yhdessä etsimistä"! Lapsesi kilpailija ei ole joku muu, jokin esine työnnettävä läpi. Lapsesi miekkailu vastustajat ovat heidän kumppaneitaan urheilun oppimisessa ja kasvamisessa.

Lapsellasi olevan näkemyksen muuttaminen vastustajista vihollisista kumppaneiksi on tehokas tapa parantaa miekkailuaan ja itseluottamustaan. Miekkailu on niche-laji ja suhteellisen pieni laji. Miekkailijat, jotka kilpailevat keskenään, törmäävät toisiinsa yhä uudelleen turnauksissa, ja yksi asia, josta miekkailu urheiluna on ylpeä, on myötätunto ja sydän, jolla miekkailijamme työskentelevät yhdessä, vaikka ne ovat nauhan vastakkaisilla puolilla!

Iloitse upeista miekkailuesityksistä, riippumatta siitä, millä puolella he ovat.

3. Tarjoa tukea, mutta älä valmentaa

Lapsesi miekkailuvalmentaja on hänen valmentajansa – sinä et ole.

Ole ehdoitta lapsesi suurin ja paras fani. Rohkaise miekkailijaasi, myötätunto, tuki, kuljetus, taloudellinen tuki, ystävällinen korva vaikeana päivänä, ja kaikki muut hyvät ja ihanat asiat. Mutta älä yritä olla heidän miekkailuvalmentajansa! Kun valmentajat, et vain astu lapsesi miekkailuvalmentajan tarjoaman asiantuntemuksen tielle, mutta olet myös astumassa pois tukiroolista, johon lapsesi TARVITTAA sinua. Pohjimmiltaan jätät suuren aukon heidän järjestelmään.

Pettymyksen tai nauhan tappion jälkeen viimeinen asia, jota lapsesi tarvitsee tai haluaa sinulta, on antaa hänelle teknisiä neuvoja tai kertoa hänelle, että hänen strategiansa oli väärä. He tarvitsevat sinulta niinä hetkinä ystävällisiä sanoja ja tietämystä, että tämä negatiivisuuden tunne menee ohi, vaikka se nyt on vaikeaa.

4. Kannusta lastasi täydentämään itseään vastaan

Miekkailun perimmäinen tavoite on haastaa itsensä ja kehittyä jatkuvasti.

Liian usein, arvioimme parannuksia vain voittojen ja tappioiden perusteella. Se on yksinkertaisesti epätarkka! Se on myös epäreilua. Miekkailija voi antaa elämänsä parhaan miekkailusuorituksen nauhalla ja silti hävitä. Miekkailija voi tehdä elämänsä huonoimman suorituksen nauhalla ja silti voittaa.

Lapsia tulee rohkaista kilpailemaan omaa potentiaaliaan vastaan ​​eikä kenenkään muun kanssa. Miekkailijat ovat voittajia vain, kun he ovat voittaneet itsensä. Itsensä parantamisen arvioiminen voiton ja tappion suhteen on tappiopeli kaikille. Kun puhut lapsellesi heidän kilpailijoistaan, puhua heille heidän kilpailustaan ​​itseään vastaan. Millään muulla ei ole väliä! Toinen puoli tässä on se, että näytät lapsellesi, kuinka paljon olet keskittynyt HÄNEEN, ja jokaiselle lapselle se on erittäin hyvä asia.

5. Rakenna miekkailijasi itsetuntoa jokaisessa vuorovaikutuksessa

Kun nuori miekkailijasi on ympäristössä, jossa hänen itsetuntonsa kohoaa, heidän suorituskykynsä miekkailijana paranee suoraan. Hän oppii nopeammin, he työskentelevät kovemmin, ja he kilpailevat paremmin.

Sinun vuorovaikutuksesi, vanhempana, lapsen kanssa ovat heidän itsetuntonsa suurin yksittäinen tekijä. Jos olet erittäin kriittinen, nöyryyttää heitä, kun he kamppailevat, tai purkaa ne, kun he eivät ymmärrä sitä, lapsesi itsetunto romahtaa. Jos keskityt heidän tekemäänsä kovaan työhön ja heidän saavuttamaansa edistykseen, heidän itsearvonsa nousee pilviin. Vanhempana sinulla on valta ja vastuu.

Tämä ei tarkoita, että annat lapselle väärää kehua, kun hän suoriutuu huonosti. Lapset ovat erittäin kirkkaita, ja valkoinen valhe siitä, kuinka mahtavia he ovat menettäessään tappiota, tuntuu heistä väärältä ja on haitallista. Ole aito kehuessasi keskittymällä heidän tarjoamiinsa kasvumahdollisuuksiin ja heidän tähän mennessä saavuttamaansa edistykseen.

Tämä on niin tärkeää! Kysy itseltäsi, vaalitko nuoren miekkailijasi itsearvoa joka ikinen päivä.

6. Anna miekkailijallesi epäonnistumisen lahja

Haluatko todella, että lapsesi on niin onnellinen ja menestyvä kuin vain voi olla miekkailussaan?! Ota sitten sanamme ja anna heidän epäonnistua.

Menestyneimmät miekkailijat – ne, jotka pääsevät kansallisiin mestaruuskilpailuihin ja olympialaisiin ja sen jälkeen – tekevät kaksi asiaa.

1. He ottavat riskejä ja epäonnistuvat siksi useammin kuin muut
2. He käyttävät epäonnistumisiaan positiivisella tavalla motivoidakseen heitä ja antaakseen heille palautetta, jota he tarvitsevat parantuakseen

Epäonnistuminen pelottaa lapsia. hitto, epäonnistuminen pelottaa aikuisia. Lapsesi oppii epäonnistuessaan, että (hämmästyttävästi) hän selvisi! Maailma ei loppunut, koska he eivät päässeet altaiden läpi. Maa ei pudonnut akseliltaan, koska he eivät saaneet tarpeeksi pisteitä päästäkseen Nationalsiin. Aurinko ei pimennyt, koska he hävisivät ottelun.

Muistatko menneen ajan, kun lapsesi oppi kävelemään? Heidän kesti kaatua kerta toisensa jälkeen, ennen kuin he pystyivät nousemaan ylös ja kävelemään omin avuin. Kuvittele, jos lapsesi ei olisi koskaan saanut pudota – hän ei olisi koskaan kävellyt! Aluksi he pelkäsivät, mutta ajan myötä he oppivat, ettei heidän tarvitse olla. Ja nyt ne ovat isoja eivätkä vain käveleviä, vaan kävellä miekan kanssa ja heiluttaa sitä toiselle. Mitä edistystä!

Epäonnistumisen pelko estää lastasi olemasta aktiivinen. Se estää heitä pääsemästä miekkailun hyviin asioihin, ja sitä laajemmin elämässä. Anna lapsesi epäonnistua ja näytä sitten hänelle, miksi se on hyvä asia eikä mitään pelättävää.

7. Haasta uhkailun sijaan

Se on ansa, että monet, monet meistä kuuluvat vanhemmiksi. Käytämme syyllisyyttä ja uhkailua keinona "motivoida" lapsiamme tekemään jotain. Se on salakavala taktiikka, joka saa jopa parhaatkin meistä, koska se voi olla niin tehokas lyhyellä aikavälillä. Pitkällä aikavälillä se ei kuitenkaan ole hyvä uutinen.

Urheilullista suorituskykyä koskeva tutkimus toisensa jälkeen osoittaa, että näillä lyhyen aikavälin tuloksilla on pitkän aikavälin kustannuksia. Mielenterveys ja suorituskyky kärsivät suuresti, kun vanhemmat tai valmentajat uhkaavat urheilijoitaan saadakseen heidät vauhtiin. Kaikenlainen uhkaus tuhoaa miekkailun. "Jos et nouse ylös ja lähde harjoittelemaan, olet maassa" tai "Jos et ala ottaa miekkailua vakavasti, en maksa enää oppitunneistasi." Auts. Tekemällä tämän, kommunikoit, että et usko lapseesi, ja se tuhoaa heidän itsetuntonsa ja siten heidän suorituskykynsä. Täysin päinvastoin kuin haluat!

Sen sijaan, että uhkaisit lastasi, haastaa heidät paranemaan. Tämä tarkoittaa, että mitään negatiivisia seurauksia ei ole. "Mitä jos nousisit ylös ja valmistautuisit harjoituksiin, jotta voin kannustaa sinua?" tai "Puhutaanpa harjoitussuunnitelmastasi, jotta sinusta tulee vielä parempi miekkailija."

Jokaisen uhan sisällä on sen sanovan henkilön ahdistus. Näillä sanoilla on vähemmän tekemistä nuoren miekkailijasi kanssa kuin pelkosi kanssa siitä, että miekkailu ei toimi lapsellesi. Ajattele tietoisesti sen muuttamista, niin olet valmis antamaan lapsellesi hänen tarvitsemaansa tukea!

8. Vältä aina vertailuja

Mitä tahansa toinen miekkailija tekee – SILLÄ EI OLE väliä.

Jokainen miekkailija etenee omaa tahtiaan. Joka. Yksittäinen. Yksi. Vertailut ovat aina epätarkkoja, luonnostaan ​​epätarkkoja, ja henkeäsalpaavan tuhoisaa. Kahdella 12-vuotiaalla tyttömiekkailijalla on todennäköisesti täsmälleen kolme yhteistä asiaa:he ovat molemmat tyttöjä, he ovat molemmat kaksitoista, ja molemmat ovat miekkailijoita. Heillä ei todellakaan ole mitään muuta yhteistä, ja niiden vertailu vääristää todellisuutta siitä, keitä he ovat ja mitä he tuovat pöytään.

Vertailu voi kääntää muuten erittäin lahjakkaat miekkailijat pois lajista. Vertailusta voi olla apua vain silloin, kun yksi lapsi esittelee oikeaa miekkailutekniikkaa ja häntä käytetään opetusvälineenä ja mallina miekkailutunnilla. Mutta tämä on alue, jossa lapsesi miekkailuvalmentajan on todella otettava johtoasema!

9. Istuta perspektiiviä

Kun näemme olympialaiset tai miekkailun kesäkansalaiset, voi tuntua siltä, ​​että aidat, ja erityisesti miekkauksen voitto- ja tappiopuoli, ovat elämää suurempia. Totuus on kuitenkin, että tämä kaikki on vain peliä.

Nuoret miekkailijat voivat tarttua käsitykseen, että voittaminen ja häviäminen ovat elämää suurempia. Joo, Miekkailussa on ehdottomasti niitä hetkiä, jotka ylittävät arjen, ja ne ovat fantastisia hetkiä. Mutta ne hetket eivät ole syy siihen, miksi aitaamme! Ne tulevat luonnostaan, ja melkein aina, kun miekkailijat luopuvat odotuksistaan ​​ja keskittyvät hetkeen.

Kannusta lastasi nauttimaan hetkistä, joita hän kokee ja nauttii jokapäiväisessä miekkailussa, toveruus ja urheilun ilo. Pidä nuo suuret kilpailut perspektiivissä!

10. Ymmärrä, että lapsesi ei ole heidän miekkailukykynsä

LAPSESI EI OLE HÄNEN MIEKKAUSSUORITUKSEEN!

Voi olla hyvin helppoa joutua tunteeseen, että lapsesi on mitä hän tekee, ja on erittäin tärkeää, että vanhemmat korostavat lastensa arvoa aidan ulkopuolella. Se, mikä haittaa menetetyssä pisteessä tai hävinneessä ottelussa, ei ole itse asia, se on, kun kiinnitämme lapsen arvon tuohon esitykseen.

Lapsesi täytyy tietää, että rakastat häntä edelleen kilpailun tuloksesta riippumatta. Heistä tuntuu, että he voittivat, ei siksi, että odotit niin paljon, vaan siksi, että juurrutit rakkautta heitä kohtaan, etkä heidän ansaitsemiinsa tuloksiin. Ole se vanhempi lapsellesi!

11. Pidä unelmasi poissa siitä

Kenen pointti se on? Kenen voitto se on?

Jos unelmasi oli kerran tulla mestarimiekkailijaksi, se on upea asia ja jotain hyvin erityistä sinulle. Sillä ei ole mitään tekemistä lapsesi kanssa. Vanhempien täytyy haluta lastensa aitaavan oman rakkautensa urheilua kohtaan, ei vanhempiensa takia.

Kun puhut lapsellesi miekkailusta, älä käytä sellaisia ​​sanoja kuin "meidän pointtimme" ja "meidän voittomme". Tämä on paljon yleisempää kuin monet ihmiset ymmärtävät, ja se on haitallista miekkailijoiden kehitykselle. Vanhempana sinun on otettava sijoituksesi pois yhtälöstä ja sen sijaan ajatella lastasi erillisenä ja uskomattomana ihmisenä. Paine, lahjonta, syyllisyys, ja halu miellyttää vanhempiaan ovat negatiivisimmat syyt lapsen aitaukseen.

Kun miekkailijallasi on omat syynsä osallistua lajiin, omat tavoitteensa, he pärjäävät aina paremmin. Itse asiassa, kun annat lapsellesi tilaa kasvaa itselleen, näet hänen kukoistavan!

12. Auta tekemään miekkailusta hauskaa nuorelle miekkailijallesi

Huippusuoritus on suoraan sidottu siihen, kuinka hauskaa urheilijalla on. Mitä hauskempaa heillä on, he oppivat enemmän ja sitä parempi suorituskyky on.

Jos nuori miekkailijasi ei nauti tekemistään, he eivät tee sitä hyvin. Se on kova ja rehellinen totuus! Kun huomaat, että lapsesi ei enää viihdy miekkailussa, tutkia miksi. Onko paineita liikaa? Onko kommunikaatiovirhe heidän valmentajansa kanssa? Ovatko he väsyneitä ja uupuneita? Onko se vertaisriippuvuus klubin ystävän kanssa? Ratkaise ongelma lapsesi kanssa selvittääksesi, mikä on vialla, ja käsitelläksesi ongelmaa. Se on hieno elämän oppitunti!

Miekkailu on luonnostaan ​​hauska laji. Urheilun jännitys saa miekkailijoiltamme niin paljon iloa! Se on iloinen tilaisuus pitää miekkaa ja kohdata vastustaja. Kun harjoittelu käy liian tylsäksi tai paine muuttuu liian kovaksi, nuoret miekkailijat kokevat todennäköisemmin burnoutin ja lopettavat urheilun. Vanhempana voit opettaa heille arvokkaita elämäntaitoja ja elävöittää heidän rakkauttaan urheiluun astumalla mukaan varhain, kun huomaat, että lapsesi nautinto on hiipumassa.

Miekkailu voi tarjota lapsellesi elinikäisen hauskanpitoa ja itsetuntoa. He voivat oppia kohtaamaan haasteita sekä nauhalla että sen ulkopuolella. Positiivisella vanhempien tuella, lapsesi voi saada parhaan hyödyn miekkailukokemuksestaan.

[12 tapaa vanhemmat voivat rohkaista nuoria miekkailijoitaan: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/miekkailu/1005042649.html ]