Lentopallovinkki:Paranna tarjoiluasi, vastaanota syöttöjä rantalentopallossa

Tule mukaan kehittämään rantalentopallotaitojasi tänä kesänä.

Hyvän syötön suorittaminen on äärimmäisen tärkeää pisteiden tekemisessä rantalentopallossa. Vaikka ohittaminen saattaa tuntua taidolta, jota opetetaan vain aloittelijoille, edistyneiden lentopallon pelaajien on tärkeää harjoitella jatkuvasti perusteita. Katso alta joitain lentopallovinkkejä, jotka auttavat kehittämään rantasyöttojasi ja parantamaan peliäsi. Tule mukaan tänä kesänä 2022 harjoittelemaan rantalentopallotaitojasi jollakin Beach VolleyballCampeillamme!

Vinkki 1: Käytä tasohyppelyä – Tavoitteena on luoda tasainen alusta, jolle pallo voi laskeutua hyvän syötön parhaan onnistumisen saavuttamiseksi. Haluat pallon laskeutuvan jonnekin ranteesi ja kyynärpääsi väliin, mutta et käsiisi tai ranteisiin, jotta et menetä pallon hallintaa. Kun vastustajasi syöttö on tehty, ole valmis ojentamaan kätesi, laita kätesi yhteen, ja kyynärpäät kierrettyinä kyynärvarresi paljastamiseksi. Toisto on tässä avainasemassa, joten haluat tutustua alustatyyliisi hyvin.

Vinkki 2: Vartalon asettelu – Jos haluat saavuttaa mahdollisimman tasaisia ​​tuloksia, on parasta harjoitella keskilinjan ohittamista. Tämä tekniikka on tarkoitettu pitämään kehosi keskitettynä lentopallon taakse ja vaatii paljon jalkatyötä päästäksesi asentoon. Kun edistyt rantalentopallossa, kulmista syöttämisestä tulee realistisempaa ja se vaatii vankan alustan ja käsivarsien kulmaa haluamaasi suuntaan.

Vinkki 3: Force-Ona-palvelun vastaanottopassin määrittäminen, asiat ovat yleensä hankalia määritettäessä, kuinka paljon voimaa haluat laittaa palloon syöttötyypistä riippuen. Jos se on atop-spin tarjoilu, parasta mitä voit tehdä, on hankkia sen alle hyvä alusta, ja pallo hoitaa loput. Kuitenkin, jos se on kelluva tarjoilu, Sinun on kiinnitettävä enemmän huomiota palloon, koska ne voivat olla hyvin arvaamattomia ja vaatia enemmän taitoa tehokkaan syötön tekemiseen.

Katso lisää lentopallovinkkejä verkkosivuiltamme, jotka auttavat sinua tulemaan itsevarmemmaksi pelaajaksi!

[Lentopallovinkki:Paranna tarjoiluasi, vastaanota syöttöjä rantalentopallossa: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lentopallo/1005047282.html ]