NBA-draftin paras mahdollinen Michael Porter Jr. on siirtynyt täysin vegaaniksi

Selkävamma vei yliopiston faneja näkemästä Michael Porter Jr:n pelaavan mielekästä koripalloa Missouri Tigersissä viime kaudella, mutta lokakuussa hän tekee odotetun debyyttinsä siinä NBA-joukkueessa, joka valitsee hänet tulevassa luonnoksessa.

Huolimatta siitä, että hän puuttui melkein koko kaudesta toipuessaan selkäleikkauksesta, Porter Jr. uudisti koko ruokavalionsa sen takia. GQ:n haastattelussa , hyökkääjä paljasti, että hän oli yhteydessä ravitsemusterapeutin kanssa juuri siksi, että hän oli kokenut selkä- ja hermokipuja. Tämä ravitsemusterapeutti, tohtori Douglas Graham, muutti Porterin ruokavalion kasvissyöjästä täysin vegaaniseksi.

"Muutamassa päivässä huomasin eron energiassani ja palautumisessani, ja minulla oli vähemmän arkoja harjoitusten jälkeen", Porter sanoi ruokavaliomuutoksestaan. "Kun syöt raakaruokaa, se on täysin anti-inflammatorinen ruokavalio. Tästä syystä monet ihmiset alkavat tuntea olonsa vanhoiksi eivätkä voi liikkua yhtä hyvin – heidän nivelensä alkavat tulehtua, ja suuri osa siitä johtuu heidän syömistään. Tohtori Graham on 65-vuotias, ja hän nostaa maasta ja puristaa penkkipunnerrusten enemmän kuin minä pystyn.”

Porter elää smoothieissa, jotka on valmistettu banaaneista, hampunsiemenistä, mantelimaidosta ja vihreistä, klementiinien ja pähkinöiden välipaloista ja avokadosalaateista. Hän sanoo, että se on auttanut poistamaan hänen selkäkipunsa kokonaan.

Porterin uuden ruokavalion ainoa haittapuoli? Hän ei voi enää mennä Chipotleen.

"Sydäntäni särkyy sanoa se, mutta suhteeni Chipotlen kanssa on loppunut lopullisesti", hän sanoi.

LUE LISÄÄ:

• NBA:n vegaanivallankumous
• Sisältääkö vegaaninen ruokavalio tarpeeksi proteiinia urheilijoille?

[NBA-draftin paras mahdollinen Michael Porter Jr. on siirtynyt täysin vegaaniksi: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005051473.html ]