Koripallon dribble-liikkeet

Viime viikko, Lähetin uutiskirjeen tilaajille pyynnön lähettää parhaat koripallon dribble-liikkeet, joita he käyttävät joukkueissaan. Katso tämä koripallopeli alta (erittäin luova!). David lähetti toisen vihjeen, joka toimii hänen tiiminsä kanssa.

Joelta…
Tässä on jotain, jonka keksin Jr. High -koripallojoukkueelleni. Koripalloharjoituksissa harjoittelimme aina selän takana ja jalkojen läpi tapahtuvaa dribbausta. Kuitenkin, pelien aikana he olivat haluttomia käyttämään näitä taitoja.

Sitten kehitin koripalloharjoituksen, joka vaati heidän tiputtelua koko kentän pituudelta, menee selän taakse vapaaheittolinjalla, sitten jalkojen välistä puoliväliin, sitten selän takana vapaaheittolinjaan, lopeta sitten jalkojen välissä. Ajatuksena on, että he tottuvat käyttämään taitojaan kentällä eikä vain harjoituksissa. Se toimi hyvin useille pelaajille.

Davidilta…
Kolmiolaatikon ulostulot
Hyökkäys ja puolustus sekä lohkoissa että vapaaheittolinjassa.
Kun laukaus nousee ylös, käännä myötäpäivään ja ruuturikos saa kimpun, puolustus tekee viisi ilmakyykkyä.

"

[Koripallon dribble-liikkeet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041173.html ]