Kuinka käsitellä koripallon hitaita aloituksia

Kuva:nicolicreer Compfight cc:n kautta

Olen hiljattain ryhtynyt valmentamaan nuorten nuorten poikien joukkuetta. Pojat ovat 9-10-vuotiaita ja rakastan heidän valmentamista. Emme ole hyvä tiimi (vielä), mutta he ovat kaikki taitavia kiinnittämään huomiota ja he kaikki antavat minulle parhaansa, mutta meillä on yksi suuri ongelma...

Jatkamme matkaa erittäin huono aloitus.

Meillä oli turnaus viime viikonloppuna, ja olen varma, että neljässä viidestä pelaamastamme ottelusta olimme 10 pistettä tappiolla ensimmäisten 10 minuutin aikana. (Jos joku ihmettelee, voitimme kolme viidestä pelistä. Hienoa ryhmällemme!)

Olen varma, että olemme kaikki kuuluneet ryhmiin, jotka ovat tehneet täsmälleen saman asian. Tuli ulos ilman energiaa, pallo ei vain näytä kulkevan kehän läpi. Se ei ole hauska kokemus.

Tämä herättää kysymyksen, "Mitä teen, kun tiimini aloittaa pelin huonosti?".

Turnauksesta lähtien olen tullut kotiin ja puhunut muutaman läheisen valmentajan kanssa, tehnyt paljon tutkimusta, ja käytin myös omaa kokemustani keksiäkseni viisi hienoa taktiikkaa, joita voit toteuttaa, kun joukkueesi alkaa huonosti.

1. Mene kehään

Voit olla fantastinen ulkopuolinen laukausjoukkue, mutta joskus pallo ei vain mene kehän läpi. Vastaus? Ota suurempi prosentuaalinen laukaus. Esimerkiksi, päästä koriin!

Sitä tapahtuu vanhemmille nuorisojoukkueille koko ajan, varsinkin vyöhykkeitä vastaan. Näen joukkueiden pelaavan vyöhykettä vastaan ​​ja he saavat upean ulkonäön kolmen pisteen linjalta, mutta pallo ei vain putoa renkaan läpi. He kutsuvat aikakatkaisun, päättää hyökätä kehä vastaan, ja mene takaisin ulos ja saa hyvän ulkonäön kolmen pisteen linjalta, jotta he jatkavat niiden ottamista. Se vaatii pelaajilta kurinalaisuutta luopumaan laukauksista, joita he yleensä ottavat hyökätäkseen kehään.

Tämän tekeminen johtaa myös vapaaheittoihin. Loistava tapa laittaa varhaisia ​​pisteitä pelilaudalle ja saada vastustaja varhaisessa virheongelmissa.

2. Anna penkkipelaajille mahdollisuus

Jos aloittelijoillasi on vapaa-ilta (kaikki tekevät joskus), miksi et antaisi jollekin toiselle mahdollisuutta?

Yhdessä turnaukseni pelissä viikonloppuna, kaikki viisi aloittajaa aloittivat hyvin pienellä energialla verrattuna toiseen joukkueeseen. Menin penkilleni ja kysyin viideltä penkillä olevalta pelaajalta, näkivätkö he kuinka vähän energiaa kentällä olevat viisi pelaajaa antoivat. He kaikki olivat samaa mieltä, ja kysyin heiltä, ​​ajattelisivatko he yrittävänsä enemmän. He kaikki sanoivat tekevänsä. Sitten laitoin kaikki viisi aloittajaa kaikille viidelle penkkipelaajalle, saada muutamia outoja katseita joidenkin vanhemmilta. Viiden minuutin sisällä kaksi pelaajaa oli hypännyt löysälle pallolle ja muutaman hälinän jälkeen palauttanut pelin tasapisteisiin!

Älä pelkää antaa penkkipelaajillesi mahdollisuutta!

3. Soita aikakatkaisu

Momentum on kaikki nuorisourheilussa. Lapset näkevät pallon kulkevan kehän läpi ja heidän itseluottamuksensa nousevan taivaaseen.

Jos vastustaja saa loistavan alun, pyydä aikalisää, jotta toinen joukkue rauhoittuu ja pelaajasi saavat tilaisuuden ryhdistäytyä. Näin voit myös keskustella pelaajien kanssa siitä, kuinka he antavat vastustajalle maalin ja mitä he voivat tehdä korjatakseen tilanteen.

4. Motivoi pelaajiasi tavoitteilla

Olen löytänyt loistavan tavan saada pelaajiani motivoitua ja tulla energiseksi, on asettaa heille haaste. Olipa haasteena vastustajan pitäminen tietyssä pistemäärässä puolikkaalla tai neljänneksellä, tai tehdä tietty määrä pisteitä joka puolisko tai neljännes.

Voit jopa käyttää tätä taktiikkaa yhdellä pelaajalla, jos tarvitset. Joukkueessani, siellä on hieno pieni pelaaja, jolla on fantastinen levypallokyky, mutta kuten kaikki pienet lapset, mieluummin seisoisi ulkona ja ampuisi palloa. Jos en aseta hänelle palautuvaa haastetta, hän vain seisoo ympäriinsä ja menee puolimielisesti lautojen ääreen, mutta jos asetan hänelle haasteen pudottaa 10 levypalloa siinä pelissä, voit olla varma, että hän yrittää tehdä sen!

5. Muuta puolustusta

Jos syy aloit huonosti, koska vastustaja näyttää tekevän maaleja mielensä mukaan, ehkä on aika muuttaa puolustusta.

Nuorisojoukkueeni pelaavat yleensä koko kentän 2-2-1-lehdistöä, jolla olemme viime aikoina menestyneet paljon. Yhtä joukkuetta vastaan, jota pelasimme viikonloppuna, he saivat alueemme näyttämään vitsiltä! Heillä oli kaksi salamannopeaa vartijaa, joilla oli hulluja pallonkäsittelytaitoja. He vain puhalsivat alueemme läpi ja loivat 2-1- tai 3-1-1-tilanteita toisessa päässä.

Koko tuomioistuimen lehdistömme ymmärtäminen oli turhaa, palasimme puolikentän miespuoleiseen puolustukseen ja se teki pelistä selvästi tasaisemman. He eivät saaneet enää helppoja siirtymäpisteitä meitä vastaan. Pelin sisäiset säädöt ovat erittäin tärkeitä.

Mitä seuraavaksi?

Haluamme kuulla kokemuksistasi. Jätä meille kommentti alle ja kerro meille muista taktiikoista, joita olet käyttänyt, kun joukkueesi on alkanut huonosti.

[Kuinka käsitellä koripallon hitaita aloituksia: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005040789.html ]