Kymmenen keilailuvinkkejä aloittelijoille

Luonnostaan, keilailu tarjoaa kattavan urheilulajin, joka sopii lähes kaikille taitotasoille; jopa paikallisilla radallasi on todennäköisesti kaikenlaisia ​​keilareita, satunnaisista bileistä hardcore-liigan jäseniin. Huolimatta lähestyttävästä tunnelmasta, kaikki kliseet, joita kuulet huutavan linjalla - kuten "kaikki on ranteessa" ja "pidä silmäsi palkinnossa" - muodostavat sekavan viestin. Keilahalliin kerääntyäksesi aloita urasi muutaman yksinkertaisen vinkin mielessä.

Aloita oikealta

Ajattele lähtöasentoasi heiton perustana. Saavuta varpaillasi epäpuhtausviiva, sitten käänny ja ota noin 4,5 normaalikokoista askelta kohti odotusaluetta – tulet pisteriville. Jos olet oikeakätinen, laita vasen jalkasi juuri keskipisteen vasemmalle puolelle.

Tuo palkintoasia toimii

Joistakin kliseistä tulee kliseitä syystä - "palkinnon pitäminen silmällä" on keilailutekniikkasi olennainen rakennuspalikka. Palkinto, " kuitenkin, on hieman erilainen kuin luuletkaan. Ensimmäiselle heittollesi keskity oikeanpuoleisen kourun toiseen nuoleen. Tämä tekee suoran viivan, joka alkaa oikeasta olkapäästäsi ja leikkaa nuolen läpi "taskuun, " tai kolme etunastaa.

Harvinainen ylös ja julkaisu

Muista tämä peruskuvio, kun vapautat pallon:Työnnä oikea kätesi ulos ensimmäisellä askeleellasi, anna sen pudota takaisin kyljellesi toisella ja heiluta sitä vielä kerran eteenpäin kolmannella, vapauttamalla pallon ja liukumalla eteenpäin vasemmalla jalallasi. Tietysti, vaihda näitä asentoja ylös, jos olet vasenkätinen.

Ota ne pinssit

Kun olet päästänyt irti, on aika siivota nastat -- ellet ole lyönyt hyvin mahdollista lakkoa. Tehdä niin, sinun on siirrettävä painopistettäsi. Tällä kertaa, kohdista oikea olkapääsi kohdenuolen kanssa, joka johtaa jäljellä oleviin nastoihin. Apua pelättyyn 10-napaan -- takimmaiseen tappiin oikealla puolella, monien aloittelevien keilailijoiden joukko -- aseta lyöntisi äärivasemmalle, kohdistus keskimmäiseen nuoleen. Ehkä tärkeintä, älä anna 10 nastan saada sinut alas; itseluottamuksen puute voi tappaa pelisi, joten pidä hauskaa ja jatka rekkailua.

Lisää yksinkertaisia ​​vinkkejä

Ota aina kokeiluheilahdus; onko sinulla pallo kädessäsi tai ei, yksinkertaisesti käy läpi aiotun heiton liikkeet, vapauttamatta palloa, kunnes olet täysin tyytyväinen otoksesi tarkennukseen ja rytmiin. Huomioi varusteesi yksityiskohdat, vaikka et tekisi isoja investointeja. Peukalosääntönä, keilauksen aloittelijat pärjäävät parhaiten valolla, muovipallot, joissa on matala koukku. Kysy ammattiliikkeen työntekijöiltä, ​​mistä löydät tämän tyyppiset pallot, ennen kuin osut rataan.

[Kymmenen keilailuvinkkejä aloittelijoille: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005046298.html ]