Kuinka heittää keilapalloa sormenpäällä

Sormenpäällä oleva keilailukahva antaa sinulle enemmän hallintaa pallon sivuttaiskierrokselle kuin perinteinen ote tai puolisormenpäällinen ote. Sormenpään otteen avulla, voit keilata edistyneitä laukauksia, kuten koukkua, helpommin. Voit käyttää koukkulaukausta kaataaksesi kaistan toiselle puolelle jääneet tapit, tai lyödä kaikki 10 tappia suuremmalla voimalla paremmasta kulmasta saadaksesi enemmän iskuja.

Aseta hallitsevan kätesi peukalo kokonaan peukalon reikään.

Aseta keskisormen ja nimettömän sormen kärjet kahteen sormenreikään. Ylärystysten tulee levätä reikien sisällä, mutta muiden sormiesi tulee jäädä reikien ulkopuolelle.

Aseta toinen kätesi pallon sivulle tukemaan sitä, kunnes aloitat takaisinheiton.

Tue palloa keilailukäden kämmenellä ja peukalolla backswingin aikana. Pidä kämmen pallon takana ja hieman sen alla, kun heilut eteenpäin.

Vapauta pallo peukalosta sen ollessa peukalosi yläpuolella, kun alat heilahtaa eteenpäin. Jos peukalosi on korkeammalla pallon päällä sillä hetkellä, kun vapautat sen, saatat aiheuttaa ei-toivotun pystysuoran pyörimisen palloon.

Vapauta pallo sormenpäistäsi sen jälkeen, kun olet vapauttanut sen peukalostasi. Juuri ennen kuin vapautat pallon, käännä sormiasi jyrkästi ylös ja sivulle pyörittääksesi sitä. Oikeakätisten keilajien tulee liikuttaa sormiaan ja kämmenään ylös ja oikealle ja vapauttaa pallo kämmenellä pallon oikealla puolella. Tämän pyörityksen pitäisi kiinnittää pallo oikealta vasemmalle. Vasenkätisten keilajien tulee pyörittää sormiaan ja kämmenään vastakkaiseen suuntaan saadakseen pallon koukkuun vasemmalta oikealle.

Nopeuta keinuasi eteenpäin, kun vapautat pallon. Jatka keinuliikettäsi seurannalla vapauttamisen jälkeen.

Vinkkejä

Harjoittele puolisormenkäden otetta siirtymänä perinteisen kahvan ja sormenpään välillä. Kulhoon puolisormenpäällä, työnnä sormesi hieman syvemmälle reikiin niin, että toinen rystysi on reikien sisällä. Kun tunnet olosi mukavaksi tämän otteen kanssa, siirry todelliseen sormenpääseen.

[Kuinka heittää keilapalloa sormenpäällä: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005046299.html ]