Miten Bowl Straight Style
1
Valitseoikea pallo . Tyyppi pallon nostat tekeevaltava ero yleistä suorituskykyä . Valitsepallo, joka on ei liian kevyt eikä liian raskas kantaa kätevästi yhdellä kädellä .
2
mennä asemiin . Jolla pallo ulos ja alas , askel kohtikaistaa . Kun saat lähemmäksikaistaa , keinupallo alas teidän puolellanne , kun laajentaa oman pois käsin (vasemmalla oikeakätisille henkilöä) ulos puolelle tasapainoa . Kolmanteen vaiheeseen , tuopallon takaisin vyötärön korkeudella .
3
tuletlinja, päästä irtipallonopeasti sulavalla liikkeellä , jonka tavoitteena keskustaa kohti kaista .
4
Seuraa kautta . Kun olet julkaissutpallo, jatkettava heilahdusta käsivarteen , kunnes olet suunnattunastat lopussakaistaa . Pysy pystyssä , kädet cupped .
5
Poimi mitään varaosat. Jos et saalakko , saat toisen mahdollisuuden lyödäloputnastat alas . Säädä tavoitteena saada eniten nastat kerralla .
[Miten Bowl Straight Style: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005035594.html ]