Miten Bowl Better

Keilailu liittyy heittääpallon alaspuusta kaistayrittää kaataanastat lopussa . Kuulostaa helpolta , mutta parantaa peliäsi ja lisätä pisteet vaatii harjoitusta ja keskittyä. Jos todella nauttia keilailu , kannattaa ostaaammattimaisesti asennettu pallo . Vuorovaikutusta käteen jakeilapallo voi vaikuttaa syvällisestilaatuun pelin . Se sanoi , hellittää ja muistaa pitää hauskaa . Keilailu on loppujen lopuksi vainpeli . Ohjeet

1

Stretch ennen kuin aloitat pelin . Lämmennyt lihaksia voi parantaa peliäsi ja auttaa ehkäisemään vammoja . Roll your head ympärille venyttämään kaula, kohdistaa kädet saavuttamalla pään yläpuolella ja kosketa varpaita venyttää jalat .
2

Nouto useita palloja ja valita se, joka sopii parhaiten . Keilapallo pitäisi olla kevyt , jotta voit helposti liikkumaan sitä . Peukalon pitäisi harjata vastaan ​​kummallakin puolellapeukalon reikä, mutta kannattaa silti on tarpeeksi tilaa kääntää peukalon ympäri .
3

Katsokaanuoletkeilaradan lattia heität pallo . Tämä voi parantaa swingin . Vasen - että oikeakätisille pitäisi pyrkiänuolitoisen kaukaisin -from - the- vasemmalle , kun oikeakätinen keilaamaan olisi pyrittävätoisen kaukaisin -from - the- oikea nuoli .
4

harjoitella ajoitus . Kun kävelet kohtipisteitäkaistaa , jossa voit pudottaa pallon , keinupallo takaisin takanasi . Optimaalinen ajoitus , pallo pitäisi päästäkorkein kohta sen taaksepäin vauhdissa kuin lopetat toisen to - viimeinen askel .
5

Ota viimeinen vaihe , kun yhtä aikaa kääntääpalloa eteenpäin ja vapauta. Pidä silmällänuolia ja toivoalakko . Parantaminen lomakkeen voi auttaa sinua kulho paremmin .


[Miten Bowl Better: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005027586.html ]