Kuinka parantaakeilapallo n nopeus
kiihtyvällä vauhdilla
1
Pidäpallo korkeampi teidän kantanne . Suurempi pallo lähtee teidän kantanneenemmän valtaa voit luoda käyttämälläpainopallo . Aloita nostamalla pallon 4 tuumaa edellä tavallisesta alkaa kantaa . Nosta pallo 6-12 tuumaa yläpuolella tavanomainen aloitusannos viritys , jos haluat lisätä oman pallon nopeutta .
2
kauemmaksi lähestymistavassasi 1 tuuman jokaisen sentin pidät pallo yläpuolella tavallista alkuasentoon. Tämä lisäänopeutta lähestymistavan vaiheet ja kompensoidalisävirtaa uudesta swing .
3
Voimaa teidän lihaksia aikanaalaspäin osa swingin . Vähitellen sovelletaan enemmän voimaa , kunnes vapautatpallo .
Nopeuden lisääntyessä
4
Pidäpallo 4 tuumaa pienempi teidän kantanne . Laske pallo 6 -to -12 tuumaa alle tavallisesta lähtöasetelma jos haluat vielä lyhentää teille pallon nopeutta .
5
Bend enemmän polvet mitattu askelin niin, että voit luodaviritys , jos tarvetta on. Tämä edelleen alentaakorkeuspalloa ja määrä vähenee vauhtia se rakentaa aikana swingin .
6
Ottoetäisyyden lähestymistapa 1 tuuman jokaisen sentin pidät pallo alla tavallista alkuasentoon.
7
Annapallo swing luonnollisestipainovoimaa , kunnes se vapautetaan. Älä laita lisävoimaa teidän lihaksia aikana swingin .
[Kuinka parantaakeilapallo n nopeus: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005014441.html ]