Mikä on keilaaja n Tendinitis ?

Keilaaja n tendinitis ( tai jännetulehdus ) on eräänlainen tulehdus, ärsytys ja turvotusjänteitä. Se on nimettyvamma, joka keilaamaan kokevat usein . Kuvaus

Keilaaja n tendiniittiäyhteinen vahinkoa , jolle on tunnusomaista kipu lähtöisinlihasten ja jänteidenranteen ja /tai käden . Joissakin tapauksissa kipu voi olla kokenut kyynärpäästä .
Syyt

keilaaja n tendiniittiä johtuu usein käsin ja /tai ranteen liikakäyttöä . Joissakin tapauksissa se ​​voi johtuakokokeilapallot käytössä --- jotkut ihmiset kokevat, että he ovat liian pieniä tai suuria heidän käsissään.
Laajuus Pain

kipu keilaaja n tendinitis voi pahentaa ainaloukkaantunut osa siirretään . Se voi kestääpari päivää tai viikkoja täysin parantua .
Treatment

lievittää kipua ja vähentää tulehdusta saavutetaan yleensä yksinkertaisella levätä tai liikkumattomuus raaja . Äärimmäisissä tapauksissapotilas ehkä otettava huumeiden, kuten aspiriinia tai ibuprofeenia .
Ehkäisy

keilaaja n tendinitis voidaan välttää pysymällä poissa toistuvaa liikettä , esittävien warm- up harjoitukset ennen keilailu , ja varmistaa, ettäpalloja käytetään ovat sopivan kokoisia .


[Mikä on keilaaja n Tendinitis ?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005027538.html ]