MitenMohawk Pivot jääkiekossa

Mohawk nivel onelintärkeä liikkumavaraa jääkiekko puolustajille tehdä . Siirrä voit pitää itse välillä net javastustaja , joka kuljettaakiekkoa . Jälkeen kääntyvät,puolustaja voi luistella taaksepäin sauvallaan eteensä , valmiina säkissä poiskiekko hänen vastustajansa . Hän voi mennä asemiin katkaistaparas hyökkäys kulmatvastakkaisten eteenpäin ja ottaa pois mahdolliset kulkee rataa, too . Ohjeet

1

Skate eteenpäin pää pystyssä ja tikku ojensi edessäsi kiire takaisin puolustukseen .
2

Swing lantiota myötäpäivään ja kierrä oikealla jalka ympärille aloittaapivot . Siirrä painoa vasemman jalan , kun laitat oikean jalan jäälle oikealla.
3

Stride päälle oikein luistella , kun elimistö on puoli kääntyi jaluistella on edessään vastakkaiseen suuntaan, kuin mihin se alkoi sisään nostamalla hieman vasemmalle luistella , kunnes se on edessäänvastakkaiseen suuntaan mistä se alkoi .
4

Tuo sisällä olkapää takaisin ja kasvien sekä luistimet .



[MitenMohawk Pivot jääkiekossa: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jääkiekko/1005015404.html ]