Tämä maalivahtiopas on juuri sitä mitä etsit

Jaa tämä WhatsAppissa

Maalivahdin rooli on luultavasti jalkapallon vaikein, varsinkin moderni jalkapallo, jossa on lisätty vastuuta paitsi maalin pelastamisessa myös hyökkäysten rakentamisessa takaapäin.

Maalivahdin työ on yksi pelottavimpia elementtejä jalkapallossa, koska heitä joko kritisoidaan maalin menettämisestä tai kymmenen muun pelaajan suoritusten varjoon.

The maalivahtitehtävä jalkapallossa on yksi anteeksiantamattomimmista töistä jalkapallossa – teet virheen ja veitset ovat lopussa. Jos suoriudut hyvin, hyökkääjät tai keskikenttäpelaajat varjostavat suorituskykyäsi, WHO, useimmiten nappaa parrasvaloihin.

Niin, mitä maalivahtina oleminen vaatii ja mitkä ovat tärkeimmät asiat, joihin on kiinnitettävä huomiota? Tässä on tärkeä opas maalivahtiin.

Perusteet

Ennen kuin pääset tikkojen väliin, Maalivahtien tulee varustautua oikealla varusteella . Maalivahdin värin on oltava erilainen kuin kenttäpelaajan värin, jotta maalivahti erottuu muusta joukkueesta.

Kaikkien maalivahtien on käytettävä maalivahtihanskoja – vaikka niiden käyttö ei ole pakollista – sormien suojaamiseksi, kämmenen ja ranteen vammoista.

Käsineiden käyttö ei ole pakollista maalivahtille, mutta turvallisuussyistä, heidän on käytettävä niitä.

Ensimmäinen ja tärkein vihje maalivahtina on tietää missä tavoite on . Se voi kuulostaa yksinkertaiselta, mutta maalivahtille on elintärkeää tietää, missä hänen pitäisi olla, kun vastustajan hyökkääjät ryntäävät häntä kohti.

Kestää vain muutaman sekunnin, ennen kuin hyökkäys lähestyy maalivahtia ja lähitaistelussa, Maalivahti saattaa kadota asemansa.

On välttämätöntä, että maalivahti seisoo keskellä maalia, kun joukkueella ei ole palloa . Maalivahdin on oltava valmis laukaukseen milloin tahansa, ja itsensä keskelle asettuminen antaa hänelle riittävästi aikaa liikkua kummallakin puolella.

Tämä on ensimmäinen ja tärkein maalivahtien sääntö:

Sijoittaminen on maalivahtille avainasemassa säästää laukauksia yhtä paljon kuin hyvä tekniikka käsillä ja jaloilla . Kun hyökkääjä lähestyy maalin sivuilta, Maalivahdin tulee asettua lähitolppaan, katkaisi hyökkääjiltä mahdollisuuden maalintekoon lähipuolelta.

Maalivahdeille myös asettua pois maalista , lähempänä kuuden jaardin laatikkoa tai kauempana, kiirehtiä, kun vastustajan hyökkäys on voittanut hänen joukkueensa puolustajat.

Liian kaukana voi houkutella vastustajat ampumaan kaukaa; linjalla seisominen voi vaikeuttaa hyökkääjän pysäyttämistä syöksymällä kohti palloa.

Sieppaus ja lävistys

Maalivahdin tärkein velvollisuus on pitää pallon poissa maalistaan . Hän voi työntää pallon pois maalista käsillään joko tarttumalla tai lyömällä sitä.

Pallon nappaamiseksi, Maalivahdin täytyy pitää sitä kuin vauvaa rintaansa vasten, kädet pallon alla, jos se on hänen rintansa alla, ja toisinpäin, jos se on hänen rintansa yläpuolella. Maalivahdille on tärkeää saada kehonsa pallon taakse kiinniotessaan.

Maalivahti ei saa ottaa palloa pois kehostaan, koska on olemassa mahdollisuus, että pallo voi liukua hänen sormiensa läpi ja mennä maaliin.

Maalivahdin tulee asettaa pallo lähemmäs vartaloaan samalla kun se tarttuu, koska löysä ote voi liukua pallon hänen käsiensä läpi.

Maalivahdin tulee aina olla hereillä ja valmiina sukeltaa kummallekin puolelle, sekä alas ja ylös, koska pallo voi tulla mistä tahansa suunnasta.

Kun nappaat matalaa palloa, hartioiden on kestettävä isku pudotessaan maahan (sukella aina sivuttain, ei kasvot/selkä ensin), ja varmista, että pidät pallosta kiinni.

Kun harjoittelet maalivahtiksi, jalkatyö on avainasemassa . Nopeita askelia ja sekoitusta jommallekummalle puolelle tulee harjoitella ilman palloa ja sitten heittämällä palloa molemmille puolille.

Maalivahdin tulee aina olla valppaana ympäristössään, sillä pelin käännöksiä ei voi ennustaa.

Maalivahdit joutuvat myös harjoittelemaan toivu ja nouse nopeasti ylös pelastaaksesi mahdollisesti toisen laukauksen. Pallon nappaamisen jälkeen maalivahti voi sukeltaa maahan, pallon maata kohti, suojellakseen vastustajan hyökkääjiä potkimasta palloa.

Maalivahti voi lyödä laatikkoon korkealle laitetut pallot pois, jos hänen sisällään ja ympärillään on paljon vastustajien hyökkääjiä.

Kun lyö palloa, maalivahtien tulee hypätä polvi korkealla, saada hyvä työntö irti maasta, ja lyö kätensä yläpäällä.

Kätesi on muotoiltava nyrkkiksi niin, että peukalo on sivussa (älä laita peukaloa neljän sormen sisään, koska se voi aiheuttaa vammoja lyödessään palloa pois).

Maalivahdit voivat joko yhdellä tai kahdella kädellä lyödä pallon pois.

Pelaaminen Pallon kanssa Jaloissa Ja Käsissä

Kuten kenttäpelaajat, Maalivahtien täytyy myös harjoitella pelaamaan jaloillaan, ja siitä on tulossa uskomattoman tärkeä nykyaikaisessa pelissä. Aikaisemmin, Maalivahtien odotettiin lyövän palloa pitkälle maalipotkusta tai poistavan sen pois, mutta moderni peli vaatii maalivahtien tekemisen lyhyt, nopeita syöttöjä takaa tai jopa tuoda pallon puolustukseen ja aloittaa hyökkäykset.

Maalivahdeille on tärkeää tehdä lyhyt, nopeita ja tarkkoja syöttöjä, jotta vastustajat eivät saa mahdollisuutta ottaa palloa.

Maalivahdilla on paras paikka talossa ja hän voi sanella peliä takaapäin laukaisemalla pitkän kenttäpallon saadakseen vastustajan kiinni ja ruokkiakseen hyökkääjää. Tämä voidaan tehdä varsinkin sarjatilanteesta, kun vastustajajoukkueessa on monta pelaajaa maalivahtin puoliskolla.

Nykyajan maalivahti, kuten yllä mainittu, täytyy olla hyvä jaloillaan ja jakaa pallo puolustajilleen ja keskikenttäpelaajilleen, ja sen odotetaan olevan käytettävissä lyhyisiin potkuihin ja syötteisiin.

Maalivahdit, toisin kuin muut kenttäpelaajat, voivat myös käyttää käsiään pallon heittämiseen ja hyökkäysten aloittamiseen. Maalivahdit voivat käyttää erilaisia ​​tekniikoita heittääkseen pallon joukkuetoverilleen, mukaan lukien sen vieriminen maahan, yläpuolella oleva heitto, kuin kuinka kriketin keilaaja keilailee palloa, tai sivuttaisliikkeellä.

Maalivahti eräpelien aikana

Maalivahdin rooli pelissä tulee erittäin tärkeäksi pelitilanteessa, joko vapaapotku tai kulmapotku. Jos kyseessä on vapaapotku, Maalivahdin on pystytettävä muuri.

Puolustusseinät on pystytettävä pitäen mielessä etäisyys maalista ja kulma. Jos se on liian kaukana tavoitteesta, 3 tai 4 hengen seinä riittää. Lähemmäs maalia vaatisi enemmän pelaajia.

Maalivahdin roolista tulee erittäin tärkeä pelipanoksia pelattaessa.

Kulmapotkujen aikana, Maalivahdin tulee ensin käskeä puolustajiaan merkitsemään vastustajan hyökkääjät ja järjestämään ruutu ennen kulmaa, ja lisää kaksi miestä pylväisiin, jos niin vaaditaan.

Maalivahdin tulee pysyä keskellä maalia, ja hänen tulee aina yrittää ottaa pallo kiinni tai kaataa se maalin taakse. Lyöminen ei ehkä auta, jos hän pysyy linjalla, mutta jos hän päättää juosta ulos linjalta tyhjentääkseen pallon, hän osaa lyödä sen.

Maalivahdin on aina lyötävä pallo sivuille eikä keskelle, koska vastustaja voi väijyä kentän ulkopuolella ampuakseen maalia.

Tässä artikkelissa esitetyt näkemykset ja mielipiteet ovat kirjoittajan omia eivätkä välttämättä heijasta yhtiömme näkemyksiä, yhteistyökumppaneita ja muita organisaatioita. Vaikka kaikki blogissamme olevat tiedot ovat parhaan tietämyksemme mukaan totta, emme takaa todenmukaisuutta, esitettyjen tietojen luotettavuus tai täydellisyys. Kaikki neuvot tai mielipiteet ovat puhtaasti tiedotustarkoituksessa, eikä niitä pidä tulkita vaihtoehdoksi ammattimaisille neuvoille.

[Tämä maalivahtiopas on juuri sitä mitä etsit: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005044183.html ]