Syy, miksi en katso oppilaideni pelaavan jalkapalloseurassaan

Katson tuskin oppilaideni pelaavan heidän jalkapalloseuraansa, koska olen keskittynyt kehittämään heidän mekaanisia, tekninen, ja kuntotaitoja yksilöllisesti. Todellakin, Yksi vastaan ​​-ohjelmaani sitoutuneet jalkapalloilijat ovat aina paras pelaaja tai joukkueensa kolmen parhaan pelaajan joukossa. Syynä tähän on se, henkilökohtaisissa harjoituksissani, valmistaudumme aina siihen, mitä jalkapallo-ottelussa voi tapahtua, joten hänen on ensin hallittava perusasiat ja sitten siirryttävä monimutkaisempiin tekniikoihin.

Otteluiden pelaaminen on tärkeää, mutta tiedän jo, mitä pelaajat voivat tehdä testaamalla ja mittaamalla taitojaan yksilöllisesti. Jos jollain alueella on puutetta, keskitymme siihen, jatkuvasti parantaa pelaajan kykyjä. Siksi, ottelun aikana, pelaajat ovat paljon parempia löytämään ratkaisuja ja toteuttamaan taitojaan tarkasti, kun sitä vaaditaan asianmukaisen paineen alla. Sen jälkeen, on seuran valmentajan vastuulla havaita pelaajansa täysi potentiaali ja soveltaa sitä joukkueen ympäristössä.

Pelaajien kehitysasiantuntijana Olen huomannut, että jopa ammattilaisjalkapalloilijoista puuttuu yllättävän paljon mekaanisia, tekninen, ja fyysisiä taitoja. Jotkut saattavat olla puutteellisia jollakin alueella ja heidän on parannettava joitain perustaitojaan, mutta heidän egonsa näyttää häiritsevän, tai klubi tai edustaja ei pidä sitä välttämättömänä. Tietysti, kun ansaitset miljoonia dollareita tai puntia, se antaa sinulle käsityksen, että he tietävät tarkasti, mitä he tekevät. Hyvin, Olen täällä kertomassa teille, että näin ei aina ole. Monet ovat, valitettavasti, eivät tiedä mitä virheitä tekevät ja ennenkaikkea, miten ne voi korjata.

Miten voin, valmentajana, olla niin varma, että jos koulutan pelaajia yksilöllisesti ja annan heille erityistä työtä itsenäisesti, ovatko he jalkapalloseuransa parhaita pelaajia?

Hyvin, Uskon vahvasti, että tiimiharjoittelu on tärkeää, mutta yksilöllinen harjoittelu on tärkeää. Todellakin, lähes 20 vuoden nuorten ja ammattilaisjalkapalloilijoiden valmentamisen jälkeen, Minulla on kaikki tosiasiat (tutkimustapaukset) sanoakseni, että tehokkain tapa kehittää pelaajaa on analysoida hänen taitojaan yksilöllisesti ja sitten rakentaa henkilökohtainen ohjelma niiden suorittamiseksi virheettömästi. Se sisältää valtavan määrän toistoja oikean tekniikan ja mekaanisten liikkeiden luomiseksi valmentajan välittömän palautteen avulla. Jos näin ei tapahdu, virheiden todennäköisyys on poikkeuksellisen korkea, varsinkin paineen alla. Ei ihme, miksi "toisto on taidon äiti".

Pelaajien kehitysasiantuntijana Päätin keskittyä enemmän henkilökohtaiseen valmennukseen pelaajan kehittämiseksi kuin joukkuevalmennukseen. Vaikka valmensin kahta juniorijoukkuetta, alle 11- ja 13-vuotiaat, joka sijoittui kolmanneksi viimeiseksi ennen kuin saavuin sinne, ja työskenneltyään heidän kanssaan seuraavana vuonna, molemmat päätyivät kolmanneksi. Siksi, vuosi oli menestyksellinen verrattuna edelliseen. Sitten pysähdyin valmentamaan joukkueita keskittyäkseni henkilökohtaiseen harjoitteluun, koska tajusin, että todellinen kehitys voi loistaa vain yksilön kautta.

Vuosien saatossa, Olen kouluttanut pelaajia, jotka olen joskus jopa unohtanut, mutta sitten myöhemmin, Saan uutisen, että he pelaavat ulkomailla seurassa tai ovat päässeet maajoukkueeseensa. Se on kaunis tunne, ja olen uskomattoman kiitollinen, että voin auttaa ihmisiä toteuttamaan unelmiaan.

Yksi alueista, joihin keskitymme pääasiassa, on ammunta, koska tämä taito yksinään siirtyy pelin muihin osa-alueisiin, kuten ristiin, pitkät pallot, tarkka syötö jne. Olen kehittänyt harjoitusmenetelmiä, joilla voidaan harjoitella useampaa kuin yhtä elementtiä kerrallaan. Siksi, se on hyödyllistä, koska se voi estää yliharjoittelun ja minimoi mahdolliset vammat.

Valmensin Carli Lloydia henkilökohtaisesti parantamaan hänen viimeistelytaitojaan, mutta ei tiimiympäristössä, ja myöhemmin, hän päätyi tekemään voittomaalit MM-kisoissa ja olympialaisissa. Todellakin, hänestä tuli kahdesti maailman paras naispelaaja.

En ole koskaan valmentanut kahta veljeä, Haris ja George (Stamboulidis-veljet), jalkapalloseuroissaan. Kuitenkin, Valmentoin heitä henkilökohtaisesti, ja he tekivät silti nuorten maajoukkueensa Kreikassa ja Australiassa.

Menestyskaava on yksinkertainen:opettamalla pelaajille henkilökohtaisesti oikean maalintekoon vaadittavan tekniikan, pelaajat ovat joukkueensa parhaat. Todellakin, tehdä enemmän maaleja, sinun on hankittava lisää taitoja. Sinun tulee harjoitella molemmilla jaloilla vastaavasti, joka koskettaa aivojen molempia puolia, antaa sinulle ei 100 % vaan 200 % todennäköisyydet pisteiden ja ratkaisujen löytämiseen, joten se tekee sinusta tehokkaamman!. En todellakaan sano, etteikö sinun pitäisi oppia sellaisia ​​taitoja kuin puolustaminen, taktiikka, ja hallussapito. Ainoa hankala osa on synkronoida biomekaniikka teknisten taitojen kanssa, mikä on salaisuus. Jalkapallotekniikan Coca-Cola-resepti on holvissa, mutta olen iloinen voidessani jakaa sen maailman kanssa. Olen nähnyt sen, elänyt sen, ja tiedä, että jos haluat voittaa jalkapallopelin, sinun on opittava tekemään maaleja riippumatta siitä, missä asemassa pelaat jalkapalloseurassasi.

Lue tämä 👉 itsetunto, Kriittinen osa nuorten kehitystä jalkapallossa

[Syy, miksi en katso oppilaideni pelaavan jalkapalloseurassaan: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005042482.html ]