Miten saadaSlot Your Golf Swing
Golf Club
Golfpallo
Driving range
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Aloitat laskukauden pitää perään kyynärpää ( oikea kyynärpää oikeakätisille golfarit ) lähellä vartaloa . Jos kyynärpää nousee liian kaukana kehosta , se aiheuttaaulkopuolella -to - sisällä swing kone .
2
Keskity pitämään ranteet saranoitu niin, että kätesi ovat edelläklubin . Tämä edistäätasaisempi taso japiiska , jolla edistetään enemmän valtaa . Monet amatööri golfarit järkyttää heidän ranteisiin alussalaskukauden laittoiseuran ulkopuolellaraon ja vähentääpiiskaa toimintaa .
3
Läpikokokeinu, säilyttääsuora selkä kulma . Kierrä kehon ympärille selkärankaa ja rajoittaa pysty-ja vaaka- liikkeen ylävartalo auttaa sinua pitämäänswing tasossa .
4
Johda swing lantion kanssa , antamalla niiden vedä vartalo , hartiat ja lopuksi kädet läpikeinu . Käytäseinä harjoitella tätä seisoo oikealle olkapäälle seinään ja kehosi paikalla vain tarpeeksi kaukanaseinästä, jotta kätesi yltävät se kunbackswing . Aseta kädetseinälle olkapään korkeudella , simuloida backswing asema . Aloita käännös kohti kuvitteellinen tavoite , mikä teidän alavartalon ja mahdollistaa kädet voidaan vetää alasseinään. Tunnetvenyttää selkää kun tehdään oikein .
Jatkaa kiertämistä , kunnes kädet ovat lonkan tasolla . Niiden pitäisi olla vain koskettaaseinään , tässä vaiheessa , sormenpäillä . Tämä onloistava esimerkkitunne sinun pitäisi olla oma vartalosi kädet pudota aukkoon .
[Miten saadaSlot Your Golf Swing: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/golf/1005028154.html ]