Miten parantaa golf swing Indoors

säällä yhteistyöhaluinen , monet golfarit on pakko löytää vaihtoehtoisia tapoja harjoitella . Vaikka se on liian kylmä , esimerkiksi , voit silti parantaa golf swing sisätiloissa . Se on kätevää, jos sinulla onsisätiloissa laitoksen saatavilla lyödä palloa . Kuitenkin , vaikka et voi lyödä kloalue , harjoitukset vahvistaa teidän perustekijät ja johtaa johdonmukaisempia golf laukausta . Tämä on mitä tarvitset
Golf pallo
Golf Club
Putteri
käytäntö asettaa matto
Mirror

Näytä Enemmän Ohjeet

1

Paranna swing kone lyödä johdonmukaisempia golf laukausta . Yksinkertaisesti ottaaperustaa asennossa selkään hieman koskettaaseinää . Yritä heilauttaa mailaa ylös backswing osumattaseinään. Monet golfarit saavatseuran juuttunut liian pitkälle sisälle aikanabackswing . Tämä pora opettaaoikein ottaa pois ja backswing , paikannusmailan pään ulkopuoleltakäsin, kunnes pääset alkuun backswing .
2

Harjoitteleoikea paino shift . Asetaklubi niskan takaa , lepää sen hartioille pitäenklubi molemmissa päissä . Ota perustettu asennossajalat hartioiden leveydellä toisistaan ​​, ja polvet hieman taivutettuna kun taivutus eteenpäin vyötäröllä . Teeolkapää kääntyä takaisin ja seurata läpi liikkeen . Seurata läpi olisi lopuksiedessä jalka litteänä maahan , vyön solki ulospäin kohti tavoitetta ja takaisin jalka ylösvarvas . Oikea liikesekvenssin pitäisi sallia laitoksen tuntea kuin jos teettäydessä vauhdissa .
3

Opioikeat yläasennossa. Seiso peilin edessä vahvistamaanvankka perustaa. Perustamalla pallo oikein edistäähyvää keinu , kun taashuono perustettu kannustaa korvauksetvauhdissa . Perustettu jalat hartioiden leveydellä toisistaan ​​, ja polvet hieman. Luooikea selkärangan kulma taivuttamalla eteenpäin vyötäröllä . Aseiden pitäisi painaa mukavasti alas leuan alle , josta otegolfklubin . Pää on sijoitettava lähemmäksisisälläoikea jalka , kunhartiat säilyttää oikea olkapää kallistusvasen olkapää suurempi kuinoikea olkapää . Pallo asema jaetäisyyden seisot poisgolfpallon ovatkaksi muuttujatperustaa. Pidemmät seurat pakottaa sinut seisomaan kauemmaksi , kun seisot lähemmäksipalloalyhyempi seurat . Pelatapallonsisäpuolelle edessä jalka kuljettajan kanssa ja vähitellen siirtää sen takaisinkeskelle teidän kantanne sillä jokainen joukkue lyhenee .
4

käytäntö asettaa , kun sinulla ei ole pääsyä käytäntö vihreä . Operaattorin voi helposti selittää 40-50 prosenttia teidän pisteet . Kaikki mitä tarvitset on noin 10 metriä matto työskennellälyhyen kantaman putts . Toistaminenoikea laskemisesta aivohalvaus hyödyttää sinua kun menetkurssin . Paranna perustekijät asettamalla kaksi seurat alasmaahan ja harjoittele svengaavaputterin edestakaisinkaksi ristiä . Myös ostaalaskemisesta matto harjoitella sisätiloissa . Pinta tulee olemaan samanlainen kuinviheriö ja sinulla onkäytännössä reikä käyttääkohde .


[Miten parantaa golf swing Indoors: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/golf/1005028105.html ]