Bunt Off

Tarkoitus

Hauska, kilpaileva peli, joka parantaa puvun tarkkuutta ja johdonmukaisuutta.

Poran asetukset

• Käytä kartioita tai liitua, merkitse alla olevan kaavion kaltainen alue.
• Jaa pelaajasi 3-5 lapsen ryhmiin.
• Jos sinulla on pääsy lyöntikoneeseen, pystyttää se kannukukkulalle. Jos ei, valmentaja sijoittuu 30-40 metrin etäisyydelle.
• Ensimmäinen joukkue on lautasella kypärillä ja mailoilla.
• Muut joukkueet ovat kentällä heittelemässä palloja.

Kuinka se toimii

1. Tämä harjoitus on tarkkuuskilpailu pelaajaryhmien välillä.
2. Jokainen taikina saa 3-5 lyöntiä syöttökoneelta tai valmentajalta.
3. Jokainen onnistunut pisteytys pisteytysalueelle ansaitsee joukkueelleen yhden pisteen.
4. Pyöritä joukkueita, kunnes jokaisella pelaajalla on ollut mahdollisuus.
5. Eniten pisteitä kerännyt joukkue voittaa palkinnon.

Valmennusvinkkejä

• Säädä pisteytysalueen rajat niin, että se vastaa alasi kokoa ja joukkueesi kilpailutasoa.
• Voit tehdä tämän harjoituksen myös Knockout-muodossa. Jokainen pelaaja saa yhden kentän. Jos he putoavat onnistuneesti pistealueelle, he ovat edelleen elossa. Jos ei, ne eliminoidaan. Jatka kunnes vain yksi pelaaja on jäljellä.
• Tee siitä vaikeampi: Lisää pisteytysalue työntöpuille sisäkentän asentojen väliin.
• Tee siitä helpompaa: Tee pisteytysalueista suurempia ja helpompia yhdistää.

[Bunt Off: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005046656.html ]