Cricket Off Spin Porat

Hyvä off spin keilailu onsusi lammasten vaatteissa . Vaikka keilailu off spin ottaa vauhti pois pallo , hän käyttää lennon , drift ja dip kaikki täydentävät kierrostenpallo . Porat voi auttaa sinua parantamaan pois spin keilailu ja muuttaa keilailu toimintaa hidas ja ennustettavissa osaksikovaa ja uhkaava keilailu tyyli . FlightingBall

hyvä off spin keilailu on usein ominaistakeilaaja kykyä lentopallo . Flightingpallo on missä , sen sijaan kiitävänpallon nopeasti ja matalalla ,keilaaja silmukatpallo korkea ja yläpuolellalyöjä silmään linja, vain saada pallo sukeltaa jyrkästi ja uhkaavatlyöjä n kannot . Suorittamaanlennon pora , kävellä puoliväliinveräjä - 11 metriä - ja paikka6 - jalka-korkeat esineenkeskeltä kenttää . Jos oletverkkoja , voit sitoanarun poikkipiki 6 metriä korkea puoliväliin. Käytännössä saada pallo mennä yliesineen tai merkkijono , piki ja lakkokannot perällä .
PikeysBall

nousupallo kriketti on, jospallo laskeutuukentällä . Mistään tyyli keilaaja ,piki on kriittinenonnistumisenkeilaaja . Vaikka ei ole kova - ja - nopea sääntö siitä minne pitäisi pikipallo , jos saatpallon piki tarkasti eri alojenveräjä , sinun tuleeerittäin tehokas off spin keilaaja . Hioa pitching tarkkuutta, kun keilailu pois spin , laitapieni kartio , levy tai merkitsinveräjä on eripituisia ennen kuin aloitat run- up ja yrittää lyödämerkki . Pitää harjoitella , kunnes voit säännöllisesti osuivat merkki , kun se on sijoitettu eri alueillaveräjä -off kiekkoa tulisi keskittyä hänen toimitustenhyvä pituus , mikä tarkoittaapallo päätyy ja pomppiamuutaman metrin edessä lyöjä .
UppingRevolutions

hyvä off spin on kysekierrosten lukumäärä voit levittää palloa käyttäen ensimmäisen ja toisen sormet kun pudottaa pallon . Lyhyesti sanottuna,enemmän vallankumouksia voit levittää pallo ,kauempana se pois spin vasemmalta oikealle . Voit lisätä kierrosta , asetamarkkeripari tuumaa ulkopuolella pois kanto onhyvä pituus ennen kuin yrität saada pallo piki vasemmallemerkki ja mennä lyödäkannot . Kuten voit parantaa ja lisätä spin , siirrä merkitsin laajempaa ulkopuolella pois kanto joten nyt tarvitaan enemmän spin lyödäkannot .
MakingAction Natural

Entinen Englannin Kansainvälinen off spin keilaaja Peter Tällainen neuvoo voit harjoitella run-up ja toimitus silmät kiinni niin tottuutuntumaatoimitus Toiminta eikä luottaa visuaalisia vihjeitä . Saada ystävä , joukkuetoveri tai valmentaja seistä takanakannot ja toimiawicketkeeper ja toinen seistä neliön jalka tarkkailla pois spin pora . Harjoittele run- up ja toimitus toimintaa , että sinulla pitää ainakin osa teidän jalka taaksepopping prässi - saat vapaaehtoisena neliön jalka soittaa "ei pallo" , kun se ylittää tämän linjan . Pidä harjoittelemalla toimia silmät kiinni kunnes voit rutiininomaisesti osuihyvä pituus ja saada pallo pitoa , kopioida ja spin .


[Cricket Off Spin Porat: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/kriketti/1005003241.html ]