Miten saada valvontaFastball
Baseball
Catcher ( harjoittelua ) finnish Pikeys valmentaja ( havainnointiin ja korjaus)
Näytä Enemmän Ohjeet
1
arvioida uudelleen seuraavien neljä osa oman toimituksen jos olet puuttuu suuri , kuten jotkut osa toimitusta on aiheuttanut pitching käsi olla myöhässä . Tarkista varmistaa, että et ole hoppu tai valmentajana " Spanky " McFarland sitä kuvaa , " loppumassa alta [ teidän ] käsivarteen. " Toiseksi arvioida olkapää kallistus jotta et ei näytä yhtä jos olet " heittää ylämäkeen . " Kolmas tarkastus olisi askeleesi vakuuttaa , että et ole overstriding . Viimeisin , seistä suorana . Olla varma, että et ole " romahtamassatakapuolelle . "
2
arvioida uudelleen seuraavat kaksi puolia toimitus jos olet puuttuu alhainen , kuten jotkut osa toimitus asetat pitching käsi liian aikaisin toimitukseen. Double -check , että et ole understriding . Yleisin syy tähän lyhennetty mekaanikko onliian hidas jalka hissi . Yritä nopeuttaa sitähieman . Toiseksi arvioi sinulle baseball pitoa . Yleinen syy puuttuu alas on puristamallabaseball liian tiukasti .
3
pitching vain yksi puolilevy on yhteinen ja vaatii hieman enemmän arvion mahdollisista virheistä . Nämä eivät yleensä olesellaista virheitä, jotka voit itse spontaanisti oikea röykkiö . Sen sijaan , korjaamaan nämä mekaniikka vaatiipaljon harjoittelua ja joitakin havainto-ja korjaus teidän valmentaja . Pitching varteen levyn reunoista vain yleensä johtuu yhdestä taiyhdistelmä , neljä virheitä : heittää koko kehoon , spinningpivot jalka , yli- pyöriväylävartalo tai paikannus päätäsi poistavoitteesta.
[Miten saada valvontaFastball: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/baseball/1005026902.html ]