Miten Pisteet Fast - Pitch pitchingTry - Out

Naisten nopeasti pitch softball onnopeasti kasvava urheilulaji Amerikassa , pelataan kaikenikäisille ja eri puolilla maata . Pikeys onolennainen osajoukkueen menestys , mutta se on myös yksivaikeampi taitoja arvioida . Mukaan Lisa Fernandez , kolme kertaa olympiakultaa syöttäjä ja nykyinen UCLA valmentaja ,avaimet pitching ovat valtaa, ohjaus ja petosta . Valmentaja voi luodaarviointilomakkeen mitata kaikkien näiden taitojen aikana try- out. Ohjeet

1

Luopitching arvioinnin muodossa asteikot numeroitu yhdestä viiteen "huono " ja "erinomainen " tai toinen joukko parametreja haluat. Käytä näitä asteikkoja valvovan osien vallan , valvonnan ja petosta .
2

Arvioi valtaa kaksi asteikkoa , yksinopeus kentillä ja toinen pitching mekaniikka . Vaikka pieniä eroja nopeus ( verrattuna hänen ikäisensä ) ovat suhteellisen vähäpätöisiä , antaakannunvähemmän pisteitä , jos hän on huomattavasti hitaampaa taiparemmat pisteet , jos hän on huomattavasti nopeampi . Mitä mekaniikka , kannut täytyy käyttää koko kehon maksimoida valtansa , antaa parempia arvosanoja pitkä harppaus , vahva lonkka puolestaan ​​ja samalla kiinteät mekaniikka .
3

Käytä kaksi asteikot arvioida valvonta; etsiä johdonmukaista sijoitus jakykyä siirtymistä erilaisten kentillä ilman hallinnan menettämiseen . Anna parempia arvosanoja , jossyöttäjä voi heittää kolme kentillä peräkkäin ja osuisama tavoite , ja antaa pienempi tulokset , jos nämä kentillä ovat epäjohdonmukaisia ​​niiden sijoittamisesta . Anna parempia arvosanoja , jossyöttäjä voi siirtyminenkorkeastaalhainen piki ,fastball off- nopeus kentällä jasisältäulkopuolella pitch menettämättä valvontaa sijoitusta.
4

Pistemäärä petos jossaasteikkoeri kentillä. Pitää batters taseen , kannut pitäisi olla vähintään kolme ja yhtäpitäviä kentillä, mukaan lukienoff - nopeus pitch ( kuten muutos - up) jakäyrä jonkinlainen ( kutenlasku , kuori tai nousu ) . Anna korkeampia pisteitä enemmän kentillä , mutta vain jos niitä valvotaan ja johdonmukaisia ​​; antaa pienempi tulokset , jossyöttäjä on vain yksi tai kaksi kentillä tai jos hän ei ole valvontaa .
5

Käytämittakaavaetuja arvioida näitä komponentteja yhteydessä oma tiimi . Vaikka saatat yleensä valita suosia petosta haltuunsa , tai päinvastoin , joukkueen erityistarpeet saattavat edellytä muuta . Toisin sanoen , ensin arvioidasyöttäjä omilla ehdoillaan (suhteessa valtaan , ohjaus ja petos ) , ja sitten arvioida hänen ja oman joukkueen tarpeisiin .


[Miten Pisteet Fast - Pitch pitchingTry - Out: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005019341.html ]