Elite Vaulters loistaa Akronsin seivähyppykonferenssissa

EP-170209345.jpg&maxh=400&maxw=667.jpgMatt Ludwig, valokuva:New Heraldin lupa

6. tammikuuta 2018

Katie Nageotten voittaja AL-selvitys #2 vuoden 2018 maailmanlistalla

Samaan aikaan kun lauantai-illan arktiset tuulet nostivat tuulen kylmyyttä yli 20 asteen pakkasasteen Akronissa Ohiossa Stile Athletics Field Housen sisällä Akronin yliopiston kampuksella, muutamat maailman luokan seiväshyppääjät lämmittivät asioita tämän alkuvuoden 2018 sisäkauden parhailla etäisyyksillä.

Miksi ihmeessä jotkut maailman parhaista holviksista tekisivät talvivaelluksen Ohion Akroniin? Ensinnäkin Akronin yliopiston sisätiloissa on yksi maan parhaista sisäyrityksistä, erityisesti seiväshypyn osalta, jossa voidaan käyttää samanaikaisesti 5 erilaista holvikaaria. Lisäksi Zipin päävalmentaja Dennis Mitchell - Akronin hyppymaestro ja kansallisen luokan seiväshyppääjä omana puolensa 80-luvun puolivälissä - on rakentanut mahtavan yleisurheilukulttuurin, ei vain hänen erittäin menestyneille joukkueilleen, vaan myös erityisesti hänen seiväshyppääjilleen, jotka ovat keränneet 5 NCAA seiväshypyn tittelit viimeisen 4 vuoden aikana. Lisäksi lauantai-illan seiväshyppykilpailu eliitin miehille ja naisille oli huipentuma kuudennen vuotuisen U of A Pole Vault Convention -tapahtumassa - monipäiväisessä kampuksella koulutusseminaarissa, johon osallistui reilusti yli 100 kaikentyyppistä hyppääjää:poikia. , tytöt, miehet, naiset, peruskoulu, lukio, korkeakoulu, ammattilainen; ja postammattilainen.

Ensimmäisessä kilpailussa seiväshyppyrojalti oli talossa. Katerina Stefanidi - kreikkalainen tähti, jolla on vakiintunut asuinpaikka Koillis-Ohiossa - oli paikalla, mutta ei vielä valmis avaamaan täällä sisäkautta. Hallitseva olympia- ja ulkoilman maailmanmestari oli läsnä tarjoamassa luokkahuoneessa oivalluksia onnistuneen seiväshypyn monista ainesosista vuosikongressin koulutustilaisuuksissa. Jenn Suhr - vuoden 2012 olympiavoittaja ja hallitseva maailman sisätilojen titteli - oli lähtenyt New Yorkin yläosasta kotoaan aikoen avata sisäkaudensa. Ja samalla kun hän lämmitteli kentällä, arka reisilihas, joka ei vain toiminut yhteistyössä, esti häntä kilpailemasta.

Miesten seiväshyppytaistelussa vahva kenttä toivoi saavansa kiinni vuoden 2015 maailmanmestarin Shawn Barberin, joka sijoittui 7. sijalle vuoden 2017 maailmanlistalla. Keskellä kilpailua, kun tanko nousi 5,50 metriin/18'½", jäi 5 kilpailijaa:6-kertainen NCAA:n divisioonan III seiväshypyn mestari Luke Winder; entinen Tennesseen all-amerikkalainen Chase Brannon; vuoden 2017 3. sija USATF:n sisäkansalaiset Chris Pillow, hallitseva NCAA:n ulkoholvin mestari Matt Ludwig ja Barber. Kun 5 taistelijaa iski 15 peräkkäistä epäonnistunutta yritystä uudelle korkeudelle, Ludwig ja Barber - ensimmäiseksi - siirtyivät hyppyyn ratkaistakseen tilanteen. Sen jälkeen kun kumpikaan ei selvinnyt yksittäisillä yrityksillä 5,50 metrissä eikä 5,45 metrissä/17'10½", kilpailu alkoi näyttää ylimääräiseltä pelivuorolla. Sen jälkeen, kun Barberin korkea lantiokorkeus kumottiin rajulla rytmillä ja hän ohitti jälleen 5,40 m/17'8½", Ludwig sinetöi viimeisillä lyönnillä tapahtuman karkealla etäisyydellä samalla korkeudella ja voittoon.

"Tämä on ensimmäinen kerta, kun hyppäsin näille sauvoille kansallisten [USATF-ulkomestaruuskilpailujen] jälkeen", kertoi animaation voittaja jälkeenpäin. "Ja on kulunut kuukausi siitä, kun olen tehnyt tämän tason hyppyjä. Kun tulin siihen, olin todella innoissani pukeessani univormun uudelleen ja hypätä joukkueeseen", Akronin yliopiston juniori paljasti. "Lopussa oli vähän karkeaa. Minun täytyy saada muutama asia johdonmukaiseksi. Täydellisiä hyppyjä ei tapahtunut tänään. En ole vielä oikein hionut näitä käytännössä. Aloin todella koota asioita lopussa tuossa viimeisessä hyppyssä. Joten se oli iso askel siihen suuntaan. Siitä tuli hienoa. Olen todella innoissani tulevaisuudesta." Missourin yliopiston siirto tunnusti nopeasti tämän seiväshyppykongressin isännöivän Akronin yliopiston edut. "Se on fantastinen. Se on todellinen koulun nimen vahvistaja. Se tuo paljon ihmisiä ja se todella auttaa Akronia kasvamaan ohjelmana. Ja se tavallaan esittelee sitä, mistä meidät tunnetaan holvissa. Olemme todella vahva miesten ja naisten puolella, ja on todella hienoa, että voimme omistaa tapaamisen tälle joka vuosi."

Ludwig myönsi, että kauden alkuvaiheessa ja rytmin ruosteessa on vielä korjattavaa. "Mutta tämäntyyppistä harjoittelua ja hyppäämistä minulla on oltava jatkaakseni edistymistä ja tullakseni paremmaksi tulevaisuudessa", hän sanoi tunnustaen ehkä todellisen hyödyn näistä alkukauden hillityistä kilpailuista. NCAA-mestari ei epäröinyt tarjota suoria vastauksia, kun häneltä kysyttiin hänen vuoden tavoitteistaan. "Mitä tulee numeroihin, on olemassa kouluennätys ja korkeakouluennätys [joka Shawn Barber] asetti 5,91 metriin, mikä on 19'4½". Tavoitteena olisi rikkoa se. Sitä me etsimme."

Veteraani Barber - kakkonen - oli armollinen tappiossa, hänen ainoa tappionsa seiväshyppykonferenssissa kaikkien viiden edellisen vuoden voittojen jälkeen. "Päivän lopussa parempi hyppääjä tänään voitti", myöntää yhdysvaltalainen yliopistoennätyksen haltija. "Mielestäni Matt hyppäsi hyvin. Minulla ei ole muuta kuin hyvää sanottavaa kaverista. Hän on todella hyvä kilpailija."

Satunnaisten pienten vammojen hoito on kaikkien holvimiesten ahdinko, ja Barber pyrkii saamaan viipyvät sairautensa hallintaan sisäkauden lihavamman osan lähestyessä. "Minulla on iso mustelma vasemman kantapään alaosassa. Tulin alas kuopan kyljelle. Olen kävellyt koko viikon varpaillani lievittääkseni kipua", Parturi kohauttaa olkapäitään. "Ja vasikkani ovat ylikuormitettuja. Ja minä kramppaan kuin hullu kiitotiellä." Aikooko hän edustaa Kanadaa sisäilman MM-kisoissa? "Se on suunnitelma niin kauan kuin voin pysyä terveenä ja pitää ne hyppyt alla."

Parturi, joka on nyt kokenut seiväshyppysotien veteraani, on työskennellyt kovasti saadakseen takaisin muodon, joka ajoi hänet ulkoilman maailmanmestaruuteen vuonna 2015. Hän tietää, että niitä on monia elementtejä, joiden on oltava paikoillaan hyvää holvitusta varten. "Se on iso osa seiväshyppyä", toteaa Akronin yliopiston entinen tähti tunnustaessaan eri ainesosat mahtavaan hyppyyn. "Se ei vain ole suurin kaveri siellä. Se ei ole vain nopein kaveri siellä suurimmilla sauvoilla. Se on se, joka pystyy yhdistämään 20 hypyn osaa oikeaan järjestykseen. Ja se johtaa menestykseen. Se ei ole välttämättä henkilö, jolla on paras lantiokorkeus. Tappasin sen tänään lantionkorkeudella. Mutta pituuden on oltava oikeassa paikassa oikeaan aikaan. Siinä minä horjuin."

Kolminkertainen NCAA-hypyn mestari on tietoinen myös toisesta seiväshypyn menestyksen kriittisestä elementistä:ulkoisten häiriötekijöiden minimoimisesta. Hänen vuoden 2015 läpimurtoesityksiensä jälkeen viimeiset kaksi vuotta ovat häirinneet liian sensaatiomainen mediahuomio, joka on kiinnitetty väitettyyn kiellettyjen aineiden käyttötapaukseen [syyte, josta hän sai 11. tunnin vapautuksen juuri ennen Rion kisoja] ja hänen vuoden 2017 yleisönsä. paljastaa seksuaalista suuntautumistaan. Mutta Barberilla voi olla tehokas suunnitelma eristää itsensä sosiaalisen median häiriötekijöiltä, ​​joita kukaan ei voi hallita. "Odotan rauhallista vuotta. Sanon jatkuvasti itselleni:tämä on vuosi, jolloin ei poltettu siltoja; vuosi, jolloin tapahtuu holvi", julistaa entinen Yhdysvaltain kansallisen lukion seivähypyn ennätys. "Joka kerta kun yritän suunnitella jotain sellaista, alkaa tapahtua päinvastoin. Tänä vuonna keskitytään siis hauskanpitoon ja jos tulee kiireisiä asioita, niin niitä tulee. Jos nautit elämästä, ei muuta. todella tärkeää."

Naisten hyppyssä kilpailu oli vilkasta, vaikka kaksi viimeistä olympiakultaa oli sivussa. Naisten kilpailussa Kristen Hixon, joka tuli tähän paikkaan maailmanlistan 4. parhaalla hyppyllä [4,32 m/14'2"], katsoi painostamaan puolustavaa mestaruutta Katie Nageottea, joka avasi sisäkautta kauden jälkihehkussa. hänen #2 Amerikan ja #6 maailmanlistan naisten seiväshypyssä Track &Field Newsin mukaan. Kilpailuun osallistui 3 kuudesta illan naisesta, bar oli 4.26m/13'11½". Akronin yliopiston toisen vuoden opiskelija Lucy Bryanin ensimmäisen kierroksen selvitys antoi hänelle johtoaseman Hixoniin nähden, joka tarvitsi kaksi yritystä selvitäkseen ja jatkaakseen eteenpäin. Riman noustessa 4,41 metriin/14'6", Bryan ja Hixson hyppäsivät kolmella välillä, kun taas tapahtumaan saapuva Nageotte selvitti uuden korkeuden toisella yrityksellään saavuttaa 2. korkein holvi vuoden 2018 sisätiloissa. Kun tittelinsä puolustaminen on nyt turvattu, Nageotte nosti riman 4,56 metriin/14'11½" ja hänen ensimmäinen yritysmenestys uudella korkeudella vahvisti hänen otettaan hänen 2018 maailmanlistan sijastaan. Ohitus aina 4,76 metriin/15'7¼", Nageotten kolme rohkea yritystä epäonnistuivat, mikä osoittautui epäonnistuneeksi yritykseksi murtaa vuoden 2018 maailman johtava holvimerkki pois venäläiseltä Angelina Krasnovalta [4,61 m/15'1½ "].

Voittaja oli iloinen avaussisäesityksestään. "Ensimmäisellä tapaamisella odotan vain tulevani sisään ja suorittavani sen, mitä olet harjoitellut, vain pitää hyvä tapaaminen. Myönnän, että haluan aina antaa itselleni mahdollisuuden PR, vaikka se olisi ensimmäinen tapaaminen", sanoi Nageotte. joka asetti NCAA Div. II seiväshypyn ennätys Ashlandissa. "Olin hieman pettynyt siihen, että minusta tuntui, etten suorittanut kaikkia asioita yhtä hyvin ja tehokkaasti kuin parissa viimeisessä harjoituksessani", hän myöntää. "Osa minusta on onnellinen siitä, että minusta tuntuu, että tämä ei ollut paras päivä, mitä minulla on viime aikoina ollut, mutta se oli silti melko hyvä päivä. Ja tiedän eteenpäin, mitä tehdä." Kokenut holvimies Nageotte tietää, että sisäkauden alkuvaiheessa on kyse eri elementtien jalostamisesta, jotka johtavat sujuvaan ja tehokkaaseen hyppyyn. "Ensimmäinen tapaaminen on, kun lisäät adrenaliinia ja ehkä lisäät eri kiitoradan ja muita eri tekijöitä, joten yrität suorittaa ajoituksen ja yrittää tehdä hyppyistä mahdollisimman yhdenmukaisia. Luulen, että kun lisäät adrenaliinia sisään - vaikka et haluaisi sen vaikuttavan valtavasti - se voi. Voisin sanoa, että tunsin oloni hieman ahdistuneeksi, hieman hermostuneeksi. Joten olen ylpeä itsestäni, koska pidin sen melko hyvin hallinnassa ." Hän muistutti, että huolimatta odotetuista alkukauden haasteista hän kuitenkin julkaisi tämän vuoden sisätilojen maailmanlistalla sijan 2, voittaja lisäsi nauraen:"Hienoa!"

Vuoteen, joka on vailla maailmanmestaruuskilpailuja ulkona, Nageotte suuntaa energiansa USA:n maailmanmestaruusjoukkueeseen, joka kilpailee Birminghamissa, Englannissa maaliskuun alussa. "Se on ehdottomasti tavoitteeni:päästä maailmanjoukkueeseen", hän julistaa epäröimättä. Hänen ulkoilusuunnitelmansa? Revitään! "Uskon, että ulkona on kyse - niin tyhmältä kuin se kuulostaakin - hyppäämisestä mahdollisimman korkealle, toteuttamalla asioita, toteuttamalla vihjeitä", Nageotte hahmottelee vuoden 2018 tavoitteitaan. "Luulen, että siitä se todella johtuu:vain tehdä noista hyppyistä niin johdonmukaisia ​​kuin mahdollista. Tunnen silti olevani hieman raaka, joten haluan vain jalostaa sitä mahdollisimman paljon."

Ennen kuin hän lähti uudelleen yhteyden perheensä kannustusosastoon, joka uhmasi kylmää tukeakseen häntä, Nageotte arvioi viime talven muuttonsa länsirannikolle harjoittelemaan amerikkalaisen seiväshyppyennätyksen kanssa. haltija Brad Walker. "Mielestäni se oli ehdottomasti parasta, mitä olen koskaan voinut tehdä urallani. Ja minulla on ollut aiemmin loistavia valmentajia, loistavia valmentajia, jotka ovat tienneet mitä tekevät. Mutta mielestäni [muutto Washingtoniin harjoitella Brad Walkerin kanssa] oli ehdottomasti se siirto, joka minun piti tehdä", Nageotte tarjoaa rehellisesti. "Minun piti vain asettaa itseni uuteen tilanteeseen, poistua täysin mukavuusalueeltani, korjata lentoonlähtöni ja korjata asioita, joita minulla ei olisi, jos olisin samassa paikassa kuin aina mukavuusalueellani. Hän on niin hyvä työntämään minut ohi tuon mukavuuden. Annoin monien tunteiden tunkeutua minuun. Olin erittäin tunteellinen holvi", nauraa voittaja.

Nageotte arvostaa sitä, että Walker - urheilijana, joka ei vain pystyi hyppäämään korkeimmalla tasolla, vaan voi nyt myös tehokkaasti opastaa muita tästä monimutkaisesta ammatista - on harvinainen ja erityinen valmentaja. "Se on minusta niin vaikuttavaa", selittää nuori holvimies hieman hämmästyneenä. "Hän osaa ilmaista sen tavalla, jota monet ihmiset eivät pysty. Hän ei vain ollut loistava holvissa, hän oli paras Yhdysvalloissa", huomauttaa Nageotte Walkerista, joka - sisällä tai ulkona - on ykkönen. -aikainen amerikkalainen esiintyjä ja miesten seiväshypyn kaikkien aikojen maailman 6. esiintyjä. "Hän osaa pukea sen sanoiksi tavalla, jonka sinä todella ymmärrät ja sitten voit tehdä sen itse." Katie Nageotte teki sen itse lauantai-iltana Walkerin taitavan ohjauksen avustuksella.

[Elite Vaulters loistaa Akronsin seivähyppykonferenssissa: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Yleisurheilu/1005054987.html ]