Miten päästä Spikes loppu Kengät

Monet urheilijat haluavat käyttää piikit niiden kengät . Jalkapallo, jalkapallo ja baseball urheilijat ovat yleensä edellytetään käyttävän poikkipienat piikkejä antaa heille pidon ollessaankentät . Piikit lisätäpitoa välilläkengät jakenttä , joka auttaa käynnissä , etenkin liukkaalla ja märällä tiellä . Yleisurheilijat myös mieluummin käyttää piikkejä heidän lenkkitossut hieman nopeammin käynnissä kertaa . Kuitenkin monet valmentajat haluavat urheilijat kouluttaa ilman piikkejä tai urheilijat saattavat joutua muuttamaan rikki piikkejä kenkänsä . Kummassakin tapauksessa , saadapiikit poiskengät voivat olla melko vaivatonta . Tämä on mitä tarvitset
Spike jakoavain tai pihtejä
Kaupallinen voiteluaine ( kuten WD - 40 )
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Asetapiikki jakoavain yli piikki poistetaan . Piikki jakoavain voi ostaa milloin tahansa urheilukauppa . Pari pihtejä voidaan käyttää myös .
2

Kierräpiikki vastapäivään kunnes tapaat vastusta.
3

Paina alas jakoavain kun kerran olette tunteneetvastus jatkaen kääntääavaimella vastapäivään .
4

Poistapiikki sormilla kunpiikki napsahtaa irti.
5 < p > Spraykierteetvaikeaa tai rikki voiteluaineen kanssa . Jotta voiteluaine istua kaksi minuuttia. Osumarikki piikkipiikki avaimella auttaa löysää sitä . Vedäpiikki pois sormilla taipihdeillä .
6

Toista tätä, kunnes olet poistanut kaikkihaluamasi piikkejä .


[Miten päästä Spikes loppu Kengät: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Yleisurheilu/1005030136.html ]