Kuinka käyttää IronMind Lifting Straps

Painonnosto kilpailut ovat erityisen kovaosallistujia , niin paljon, että jotkut vakiovarusteena saa auttaa heitä nosto . Nostohihnoja ovatyleisesti hyväksyttyjä pala nostolaitteita kilpailuissa ja voidaan käyttää kaikenlaisissa voimaharjoittelun . Suunniteltu jakamaan stressiä kokokäden , ranteen ja käsivarren , vetoapu voi voit keskittyä vähemmän pitoa ja enemmän nostamalla muodossa . IronMind valmistaa nostohihnoja joita voidaan käyttää useimpien vapailla painoilla harjoituksia . Tämä on mitä tarvitset
IronMind nostohihnoja
Barbell
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Työnnä jokaisen kädet läpisilmukatIronMind nostoliinat . Jos käytät nosto hihnatsilmukan toisessa päässä , kulkevathihna lenkin läpi ensin.
2

Vedähihnat tiukalle, ettäsilmukat ovat suojattujaulkoreunan ranteet .

3

käärihihnat ympäribarbellpaikassa, jossa sinua pitoabaari .
4

Rollbarbell niin, ettähihnat kääri tiukempi tangon ympärille . Jatkaa liikkuvaabaarissa, kunnes ranteet ovat tukevasti kiinnitettybaarissa .
5

Rullaatankovastakkaiseen suuntaan vapauttaahihnat .


[Kuinka käyttää IronMind Lifting Straps: https://fi.sportsfitness.win/kunto/vapailla-painoilla/1005006220.html ]