Mitä on Action-Effort?

Mitä on Action-Effort?

Kun sinulle annetaan tehtävä suoritettavana, on monia eri tapoja lähestyä sitä. Jotain niin yksinkertaista kuin läksyjen tekeminen tai kamppailulajin harjoittaminen, Itse asiassa siinä on monia erilaisia ​​osia, jotka ovat tärkeitä sen onnistumiselle. Saatat ajatella, että se on yhtä helppoa kuin vain suorittaa minkä tahansa sinulle osoitetun tehtävän, mutta olisit väärässä. Tiedätkö eron toiminnan ja yrittämisen välillä?

Toiminta vs ponnistus

Toiminta on yksinkertaisesti tehtävän tekemistä, koska sinun on tehtävä se. Esimerkiksi, jos sinua pyydetään auttamaan kamppailulajistudion siivoamisessa, saatat olla väsynyt harjoituksista tai tuntea tylsää tätä tehtävää suorittaessasi. Mutta haluat silti auttaa siivoamisessa, koska se on vastuullista ja huomaavaista toimintaa. Niin, pääset siivoamaan. Tätä kutsutaan toimiin ryhtymiseksi.

Pyrkimys on ajatuksen ja työn määrä, jonka teet tehtävään. Esimerkiksi, jos sinua pyydetään auttamaan kamppailulajistudion siivoamisessa, voit katsoa ympärillesi ja nähdä, että se on vähän sotkuinen harjoittelusta. Saatat pitää siivoamisesta tai voit ajatella, kuinka iloiseksi opettajasi tekee puhtaan studion näkemisestä. Niin, teet vähän ylimääräistä työtä siivoamiseen. Tätä kutsutaan ponnistukseksi.

Miksi sillä on väliä?

Voi olla vaikea nähdä eroa toiminnan ja vaivannäön välillä. Kuitenkin, jos teet tehtävän joka tapauksessa, miksi tehtävään panostuksellasi on väliä?

Toimiin ryhtyminen on hienoa, se osoittaa aloitteellisuutta ja vastuullisuutta. Kun näet tehtävän, joka on tehtävä tai sinua pyydetään ystävällisesti auttamaan tärkeän tehtävän suorittamisessa, on tärkeää ryhtyä toimiin. Tämä on ensimmäinen askel tehtävän suorittamisessa ja sillä on suuri ero. Vaikka voi olla houkuttelevaa välttää tehtävää, kun et halua tehdä sitä, toimiminen osoittaa muille, että he voivat luottaa sinuun, ja että olet tarpeeksi vastuullinen tietääksesi, kuinka tärkeää on tehdä asiat, jotka sinun on tehtävä. Kuitenkin, toimintasi ei ole ainoa asia, jolla on merkitystä.

Hyvin ponnisteleminen tekemisissäsi on myös erittäin tärkeää. Jos sinua pyydetään auttamaan siivoamisessa, saatat tehdä tehtävän huonosti tai puolitoistaiseksi. Vaikka tämä tarkoittaa, että ryhdyt toimiin, se osoittaa, että et yritä paljon. Kun teet tehtävän energisesti ja innostuneesti, voit tehdä paremman työn ja suorittaa sen nopeammin. Pyrkimys osoittaa myös, että teet tehtäväsi hyvällä asenteella ja välität tehtävästä todella.

Tasapainottava toiminta-ponnistelu

Joskus sinulle voidaan antaa tehtäviä, joita et vain halua tehdä, mutta sinun pitäisi silti yrittää ponnistella kunnolla. Auttaaksesi tasapainottamaan toimintaasi, kun sinua pyydetään suorittamaan tehtävä, mieti syitä, miksi teet sen. Esimerkiksi, teet läksyjä auttaaksesi sinua oppimaan paremmin ja harjoittelet kamppailulajeja auttaaksesi sinua tulemaan paremmaksi urheilijaksi. Pitämällä nämä syyt mielessä, helpotat parempaa asennetta ja panostat enemmän tehtäviisi. Pyri aina terveelliseen toiminnan ja työn tasapainoon!