Miten Vaellukselle Grand Canyon
1
Suunnittele matkaEtelä-tai Pohjois Rim on Grand Canyon . Park Service suosittelee yksi viidestä " putken" polkuja ensimmäinen vaellus läpiGrand Canyon . Nämä reitit ovat hyvässä kunnossa ja jotkut tarjoavat varjoisia taukopaikkoja , vessat ja suihkulähteet . Lupaa ei tarvita vaeltaa" putken" polkuja .
2
Kuntoon . Useimmat vaeltajat yliarvioivat fyysinen kunto , kun he yrittävät vaeltaaGrand Canyon . Jos sinulla ei vielä seuraakuntoasi , alkaa valmistella useita kuukausia etukäteen .
3
Tarkistasääennusteen . TarkistaNOAA sääolosuhteetpäivää ennen kuin esitetään vaellukselle . Et halua jäädä kiinniCanyon myrskyssä .
4
Suunnittele pakkaus huolellisesti . Muista tehdä tarpeeksi vettä ja ruokaavaellukselle . Keskimääräinen retkeilijä kestää neljä viisi tuntia päästäpohjaanCanyon ja noin kaksi kertaa aika kiivetä takaisin ylösvanteen .
5
pukeutua asianmukaisesti . LämpötilaCanyon voi vaihdella dramaattisesti , kun muutat korkeutta. Se on viisasta pukeutua kerroksittain . Muista ottaahattu pukeutua aikanalämpöä päivän .
6
Sovi yöpyäPhantom Ranch . Phantom Ranch , joka sijaitsee alareunassaGrand Canyon, tarjoaa mökkejä ja asuntola - tyylistä majoitusta . Tilaa on vähän ja täyttää aikaisin . Varaukset voi tehdä jopa 23 kuukautta etukäteen .
7
Harkitsemuuli ratsastaa sijaan vaellus . Grand Canyon Park virkamiehiä luopumaan vaeltajia valmiiksivanteen jokeen RIM vaellukselle kaikki samana päivänä , koskavaaroista lämpöhalvauksen . Mule ratsastaa tarjotaan ympäri vuoden sekäPohjois-ja Etelä Vanteet , ja voi varata 13 kuukautta etukäteen .
[Miten Vaellukselle Grand Canyon: https://fi.sportsfitness.win/kunto/kävely/1005022500.html ]