Miten estää Sweat Getting Your Eyes

Sweat palovammoja , kun se pääsee silmiisi . Se voi myös heikentää näköä ja aiheuttaa vahinkoa ohessa . Ennen treenata , valmistella itseäsi ja auttaa ohjata hiki virtaa ottamalla varotoimiin . Käyttämällä vaseliinia japanta , voit välttääpistot ja ärsytystä hiki saada silmiisi toiminnan aikana . Tämä on mitä tarvitset
mieto saippua
käsipyyhe
Hiussolki tai hiussoljesta
hiukset joustava
Vaseliini tai huulirasva
kosteutta siirtävä panta
Näytä Tarkemmat ohjeet

1

Puhdista naamasi miedolla saippualla ja kylmällä vedellä . Pat naamaasi kuivaa puhtaalla pyyhkeellä . Puhdistus kasvosi ennen osallistumistaan​​rasittavaa liikuntaa auttaa poistamaan meikki ja lika , jotka voivat tukkia ihohuokosia harjoituksen aikana .
2

Pin takaisin hiuksethiussolki tai hiukset leikkeen . Vedä otsatukka tai edessä hiukset sivuun tai taaksepäin ja kiinnittää sen turvallisesti . Tämä pitäähiukset pois silmäsi ja estää myös hiki tippuuhiukset silmiin . Laita pidemmät hiukset takaisinponinhäntä . Vetää hiukset pois kasvosi ja kiinnitä se takana oman päänhiukset joustava .
3

Asetapenniäkään kokoinen määrä vaseliinia sormella . Levitä vaseliinia yläosassa otsa . Preparaattihyytelö toisesta päästäotsa toiselle . Vaseliini korttelinhiki tippuu alas silmiisi luomallaeste ja suuntaamallahikipuolin kasvoja . Saat huulirasva , avaaputki ja käyttää sitä koko otsa .
4

Asetakosteutta siirtävä panta päähäsi . Asetasanka hieman missä sotkee​​vaseliinia . Tämä antaa sinulle lisäsuojaa hiki . Kosteutta siirtävä materiaali auttaa pitämäänihon viileänä ja kuivana ylipuuvilla panta .


[Miten estää Sweat Getting Your Eyes: https://fi.sportsfitness.win/kunto/Juoksu/1005006470.html ]