Miten Lift Your Skateboard Up FromSide

Skateboard temppuja kuuluvatollie ,kickflip jatic - tac . Kaikki nämä temput vaativat näppäryyttä, tasapainoa jamelkoisesti käytännössä tekemään ne onnistuneesti . Paino kehon jasijoittaminen jalatrullalauta luoda erilaisia ​​vaikutuksia koko kierrosta niin vauhtivaiheessa . Nostamallakyljessä rullalauta edellyttääkorkean tason mukavuutta seisoo ja liikkuuliikkuvan rullalauta - ja joissakin tapauksissa jopa jättää jalat palaaminen sen lopussatemppu. Ollie napata temppu sisältää poppingrullalauta ilmaan yhdessä teidän jalat ja nostamallapuolellarullalauta käteen ennen laskeutumistajalkakäytävä uudelleen. Tämä temppu voidaan suorittaa standardin , litteä jalkakäytävä tairamppi . Ohjeet

1

Aseta jalat rullalauta ja työnnä pois . Aseta takaisin jalka ontakapäässärullalauta . Aseta eteenpäin jalka noinkolmannesPaluumatkallaedestä kärjestärullalauta . Taivuta polvia ja Crouch hieman eteenpäin kuin teidän rullalauta rakentaa nopeutta .
2

Aseta paino selässä jalka kun alkaa nostaa kehosiOllie hypätä . Työnnä nopeastitakapäässärullalauta niin, ettäkärki osuujalkakäytävä ja " ponnahtaa " irti maasta , suuntaa muuttamallarullalauta , jotta se ampua ilmaan .
3

Vedä jalat ylös kanssarullalauta heti olet poppingkärki jalkakäytävällä . Sallirullalauta ja jalat liikkumaan samanaikaisesti niin, ettärullalauta pysyy kosketuksessajalkapohjiasi .
4

Pidä vasemmalla kädellä puolellarullalauta , koska se käynnistää ilmaan ja kun jalat kiertyvät vatsaan . Nosta puolellahallituksen kevyesti vasemmalla kädellä luodahiukan kallellaan liikkuvat jalat rinnallakallellaan aluksella. Napatapuolellarullalauta heti jätätmaahan , koskaOllie kestää vainmuutaman sekunnin .
5

Vapauta vasemmalla puoleltarullalauta kuinhallitus aloittaa kulmaan jalkakäytävää kohti , ja suoristaahallituksen ja jalat . Pidä painosi selällään jalka ja annahallituksen laskeutumaantakapyöriin. Säädä paino alentaaetupyörät yhdessä teidän eteenpäin jalka . Suoristaa jalat ja seistä suoraan loppuuntemppu .


[Miten Lift Your Skateboard Up FromSide: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullalautailu/1005002003.html ]