Miten opettaa lapsille Koripallo
Basketballs
Basketball court
Näytä Enemmän Ohjeet
tiputtaa ja Pass Drill
1
Osoittaa, miten tiputtaakoripallo . Aloita yksinkertainen oikeakätinen harhauttelemaan , siirtyä sittenvasemmalla kädellä. Jakosuotimet ja fancy harhauttelemaan pitäisi tulla paljon myöhemmin . Kuolaaminen on yksinkertainen , vie vähän tilaa ja on hauskaa lapsille .
2
Splitlapset kahteen linjaan vastakkain . Anna yksi kumppani tiputtaapallon 20 kertaa , kun taasmuiden kumppanimaiden laskee .
3
Osoittaaperus pomppia ja rinnassa kulkee . Nämä ovatturvallisin ja yksinkertaisin kulkee koripallossa .
4
Neuvolapsia käyttämäänpomppia tai rinnassa syötön antaapallon kumppaninsa . Kehotamuita kumppani tiputtaa 20 kertaa .
5
Kerro lapsille jatkaatiputtaa ja välittää pora, kunkin kumppanin pitäisi tiputtaa ainakin 100 kertaa ja harjoitellapomppia ja rinnassa kulkee .
Ammunta Lines
6
Osoittaa, miten ampua pallo kaksin käsin . Lapsi ei ole tarpeeksi vahva ampua pallo yhdellä kädellä , selittää miten " laittaa" ja luihupallo .
7
Jaa lapset pieniin ryhmiin edessäkoreja . Ryhmien koko riippuu siitä, kuinka monta koria ovat saatavilla . Jokainen ryhmä pitäisi olla vähintään kaksi basketballs .
8
Asettelelapsia peräkanaa alkaenvapaa heittää linja tavoitteistaan .
9
Selitäammunta - line porata . Jokainen lapsi juoksee ja ampuu heidän koripalloa . Lapsi hakee hänen rebound ja siirtyy seuraavalle henkilölle linena lapsi ampuu. Tämä harjoitus on jatkettava , kunnes jokainen lapsi on ottanut vähintään 10 laukausta .
Puolustava Drill ja Free Play
10
annettavaoikea puolustuskannalle . Ovatchldren matkivat teitä opastaa käsi ja jalka sijoitus .
11
Neuvolapsia käyttämäänsamoja ryhmiä ja koreja edellisestä ammunta - line pora .
12 < p > Aloitaporaakolmen pisteen viiva jokaisen kori . Kerro lapsille tehdäyhteen tiedostoon rivin .
13
Kerro yksi lapsi tiputtaapallo koriin ja ampua ; kertoa toisen lapsen puolustaa häntä vastaan . Hyökkäävä pelaaja saarebound ja siirtyy seuraavalle henkilölle linjassa . Hyökkäävä pelaaja pelaa nyt puolustajienuusi osallistuja .
14
Inkoopora osaopetuksen ja annalasten leikkiä 2 vs. 2 tai 3 vs. 3 pelejä niiden koreja . Annaodottaa lasta ampuaavata kori tai käytännön harhautuksen ja ohimennen.
[Miten opettaa lapsille Koripallo: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Koripallo/1005005467.html ]