Breakaway hyökkäys ja puolustaminen

Seuraava harjoitus tulee Tony DiCiccolta ja se esiteltiin Soccer Champions Coaches' Clinicissä. Ilmoittautuminen 2016 Soccer Champions Coaches' Clinicille on nyt avattu.

Organisaatio

Luo 3 joukkuetta. Yksi pelaaja kustakin joukkueesta pelaa 1v1v1 ja voi tehdä maalin kumpaan tahansa maaliin. Valmentaja tai ohjaaja pelaa pallot sisään vastakkaiselta puolelta maalin jälkeen tai pallo poistuu pelialueelta (on tärkeää, että pallot virtaavat peliin heti, kun yksi pallo on kuollut). Vaihda pelaajia minuutin välein. Valmentaa pelaajia olemaan petollisia ja "kiertymään" hyökkäämään toiseen maaliin sen perusteella, missä 2 puolustajaa ovat. Opeta hyökkääjiä tasapainoilemaan maalin edessä viimeistelemään paikat ja rohkaise jokaista pelaajaa työskentelemään kovasti minuutin ajan. Tämä on vaativa fyysinen peli, mutta hauska ja sisältää paljon oikeita ottelusiirtoja. Muistuta pelaajia olemaan lyömättä maalivahtia, kun "vartijan" puhelu on tehty. Tämän harjoituksen avulla voit myös kouluttaa maalivahtiasi irtipurkuissa, mutta muista varmistaa, että valmentajasi on tavoitteesi maksimoida valmennusvaikutuksesi. Ikäraja 12-18.

Tärkeimmät valmennuspisteet

Hyökkääjille -

1. Lue missä puolustajat ovat. Käytä suunnanmuutosta ja petosta luodaksesi mahdollisuuksia.
2. Katso, tuleeko maalivahti liian nopeasti (huijaa heidän ympärillään), pysyä liian lähellä maalia (syöttö kulmaan), tai jos ne ovat hyvässä asennossa, ampua matalasti ja lujasti.
3. Vältä laukauksia, jotka ovat vyötäröllä korkealla, koska siellä ovat maalivahtin kädet.

Maalivahdeille -

1. Sulje iskuri välittömästi jokaisen kosketuksen jälkeen, tällä tavalla maalivahti liikkuu vain silloin, kun palloa ei voida pelata, ja on dynaamisessa asetettuna, kun hyökkääjä voi tiputtaa tai ampua.
2. Ihannetapauksessa vartija, erossa, on jossain lähellä rangaistusraitaa eikä kuuden sisällä (maali on liian suuri).
3. Keskity VAIN palloon.
4. Pidä painoa eteenpäin ja arvioi jokaisella kosketuksella seuraavaa:

• Voinko voittaa pallon ennen laukausta? (Paras valinta)
• Voinko tukahduttaa pallon irti hyökkääjän jalasta? (2. paras)
• Annanko pallon hallussa, mutta jatkanko palloa kohti ja pääsen parhaaseen mahdolliseen asentoon

Rekisteröidy tänään 2016 Soccer Champions Coaches' Clinicille Mohegan Sun Convention Centerissä Uncasvillessä, CT, 3-5 maaliskuuta.

Hanki lisää tämän kaltaisia ​​koulutusaktiviteetteja entisiltä Soccer Champions Coaches' Clinicsilta.

[Breakaway hyökkäys ja puolustaminen: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005045153.html ]