Valmistautuminen uuteen normaaliin jalkapallokauteen

Seuraava viesti tulee Karl Dewazienilta, Toimitusjohtaja / Internet-kliinikon FUN SOCCER Enterprises. Koach Karl on maailmankuulun "FUNdamental Soccer" -kirjasarjan kirjoittaja ja kustantaja, Youth Soccer -harjoittelun ja Small Sided -pelien kulmakivi. Lue lisää osoitteesta www.fundamentalsoccer.com.

---

Ymmärrän, että tämä pandemia on häirinnyt jokaisen roolia elämässä ja valmennuksessa. Tällaisina aikoina, harjoitukset ja pelit peruttu, emme hallitse liiallisia seisokkeja, joita monet meistä joutuvat joutumaan. Mutta me voimme hallita, mitä teemme sillä!

Kunnes epävarmuus loppuu, vie jonkin aikaa opiskeluun ja suunnittele seuraavaa soveltamista TOIMINNOT :

A aktiivisuus! Asianmukaisten jalkapallotoimintojen on oltava ensisijainen tavoitteesi, kun suunnittelet harjoittelun suorittamista.

Auttaisi, jos muistaisit, että pelaajat tulevat harjoittelemaan jalkapalloa, ei jalkapalloon liittyviä pelejä. Joustava harjoitusjärjestelmä voi täyttää tämän tavoitteen antamalla sinulle ylellisyyden järjestää yksittäisiä pelejä (1v1), Pienryhmäpelit (2v1, 2v2, jne.), Suuri ryhmäpelit (5v5, 5v4, 5v3, jne.), ja joukkuepelejä (scrimmages) jokaiseen harjoitukseen. Yksityiskohtia varten, Tarkista FUNDAMENTTIJALAPALLISIA

C selvennä harjoittelujaksosi sääntöjä ja odotuksiasi yksilö- ja ryhmäkeskustelujen avulla. Tuo on, Pyydä tiimiä päättämään, mikä on sopivaa ja sopimatonta käyttäytymistä. On todella hauskaa saada heidät äänestämään omista harjoitussessioistaan. Sieltä, toimia lujasti, melko, johdonmukaisesti, ja asiallisesti, kun heidän toimintansa ovat vastoin heidän omia vakiintuneita sääntöjään.

T jokainen vähemmän! Kun pelaajat ja pallo ovat liikkeessä, jalkapallon oppimista tapahtuu jatkuvasti. Kuitenkin, kun pelaajat ja pallo lakkaavat liikkumasta, sitten jalkapallon oppiminen loppuu! Anna toiminnan sujua keskeytyksettä niin paljon kuin mahdollista.

Muista, että he tulevat luoksesi pelaamaan jalkapalloa, Ja jalkapallon päätavoite on puolustaa omaa maalia hyökkäämällä vastustajan maalia vastaan:

1. Yksilöllinen (Pelaa – 1 vs. 1 peli)

2. Ryhmissä (leikki – pienimuotoiset pelit)

3. Joukkueena (Pelaa – Scrimmage Games)

Kysy itseltäsi – Tapahtuuko se pelissä? (Esi:hait ja minnows, jne.)

Jos vastaus on KYLLÄ – tee se käytännössä.

Jos vastaus on EI – älä tee sitä käytännössä.

minä Jalkapallon pelaamista on kehitettävä. Saatat kohdata pelaajia, jotka eivät ole kiinnostuneita pelaamaan upeaa peliämme, ja sinun on säädettävä sen mukaan. Kiinnitä asianmukaista huomiota välinpitämättömiin pelaajiin, mutta ei muun joukkueen kustannuksella. Sitten, tee harjoituksista niin hauskoja, että välinpitämätön pelaaja saattaa haluta liittyä. Muista, että kun työskentelet pelaajien kanssa, sinun täytyy olla yhtä avulias, ymmärtäminen, ja kärsivällinen kuin olisit omien lastensa kanssa heidän oppimisprosessissaan.

O Järjestä harjoitus niin, että käy ilmi, että kyseessä on pelipäivärutiinin harjoitus. Tämä voidaan saavuttaa vain johdonmukaisella, peräkkäinen rutiini, jonka avulla pelaajat voivat oppia, mitä odotetaan. Liikaa vaihtelua kannattaa välttää. Oletetaan, että heille esitellään jokaisessa harjoituskerrassa jotain erilaista. Siinä tapauksessa, tämä aiheuttaa hämmennystä, ja hämmennys voi johtaa välinpitämättömyyteen. On myös tärkeää muistaa, että kaikissa peleissä tulee olla tavoite hyökätä ja maali puolustaa.

N o Linjat. Ei kierroksia. Ei luentoja! He osaavat jo seisoa jonossa. Kentän ympäri juoksemista voidaan pitää rangaistuksena. On tosiasia, että heidän keskittymiskykynsä on alle muutama sekunti. Auttaisi, jos loisit harjoitusympäristön, joka minimoi kuuntelu-/luentoajan ja maksimoi pallon kosketukset ja peliajan. Toisin sanoen, antaa heidän pelata jalkapalloa, joka pakottaa heidät tekemään päätöksiä ja oppimaan itsenäisesti. Anna heidän kokeilla ja epäonnistua tiellään menestykseen, kun he hyökkäävät vastustajan maalia puolustaessaan omaa maaliaan! Uudelleen…

Kysy itseltäsi – Tapahtuuko se pelissä?

Jos vastaus on KYLLÄ – tee se käytännössä.

Jos vastaus on EI – älä tee sitä käytännössä.

S tonttu-kuri.

Menestyneet nuorisovalmentajat keskittyvät itsehillinnän opettamiseen, koska he ymmärtävät, että tämän päivän riitely voi olla huomisen takapuhe. Että tämän päivän työntäminen ja työntäminen voi johtaa huomisen taisteluun. Tämän päivän häiritsevä harjoituspelaaja voi tulla huomisen "punaisen kortin" pelaajaksi pelissä.

Tulet huomaamaan, että hyvän käytännön harjoittelun kurinalaisuuden salaisuus on luja toimiminen, melko, johdonmukaisesti, ja asiallista, kun pelaajien toimet ovat vastoin sinun ja heidän omia vahvistettuja sääntöjään.

Älä anna pelaajien pukeutua arkivaatteisiinsa ja käyttää hattuja harjoittelun aikana – heidän on pukeuduttava kuin jalkapalloilijoiden tarkastusvalmiina. Älä salli tyhjää puhetta harjoituksen alkaessa – tämä on huolehdittava ennen harjoittelua tai sen jälkeen. Älä anna heidän enää sekoilla – häiritsevän toiminnan pitäisi johtaa siihen, että pelaaja(t) saa punaisen tai keltaisen kortin ja mahdollisesti erotetaan kyseisestä harjoituksesta.

Sinun tehtäväsi on korjata, hometta, ja täydentää pelaajan toimia ja reaktioita harjoituksissa – Tänään. Ymmärrä, että tapa, jolla pelaaja harjoittelee, on se, miten hänen voidaan odottaa pelaavan pelissä – huomenna.

Välitön tavoitteesi voi olla opettaa pelaajiasi käyttäytymään harjoituksissasi. Sinun on myös ymmärrettävä, että pitkän aikavälin tulokset valmistavat pelaajiasi tuleviin harjoituksiin ja muihin valmentajiin.

Mikä erinomainen pitkän aikavälin tulos joustavan harjoitusjärjestelmän käytöstä:Tulevat valmentajat pystyvät keskittymään tiukasti pelaajien tekniseen ja taktiseen kehitykseen – korvaamatonta!

Lopuksi Uskon, että…

Terveytemme tulos on äärettömän tärkeämpi kuin minkä tahansa pelin/harjoituksen tulos, joka meidän on peruutettava!

[Valmistautuminen uuteen normaaliin jalkapallokauteen: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044638.html ]