Hyvä on suuren vihollinen:Alexa Petersonin tarina

Alexa Petersonin tarina on yksi urheilijasta, joka tiesi sen hyvä on suuren vihollinen. Ja hän päätti, ettei tyytyisi hyvä.

ILMAINEN 1 tunnin valmennusklinikka MLB-iskuvalmentajan kanssa Katso Clinic nyt

Sinä näet, Alexa oli jo hyvä. Oregonin yliopiston toisena opiskelijana vuonna 2012, hän oli aloittaja Pac-12-koulussa, hän meni College World Seriesiin lyömällä .323:lla 7 2B:llä ja 6 HR:llä.

Kun saavuin Eugeneen työskentelemään hitterien kanssa syksyllä 2012, Tarjosin jokaiselle pelaajalle vapaaehtoista aikaa kanssani. Kuvaisin heidän swinginsä, murtaa se heidän kanssaan ja opeta heille, millaisia ​​muutoksia etsimme. Tein viikoittaisen suunnitelman (nykyisin nimellä The SwingBuild™ Program) käyttämällä The Hitting Vaultissa jakamiani harjoituksia.

Alexa oli omistautunut paranemiseen.
Hän ilmestyi aikaisin töihin kanssani joka ikinen päivä.

Hän maisti menestystä nopeasti muutamilla swing-muutoksilla, joita teimme. Keskityimme kahteen pääalueeseen; saada lisää tehoa alaosasta ja puhdistaa lepakkopolkunsa.

Tulokset puhuvat puolestaan

Kevääseen 2013 mennessä Alexa soitettiin ja valmis lähtemään kaudeksi. Alexa ei vain muuttunut hyvästä loistavaksi, hän meni yhteen maan parhaista! Nuorempana vuonna hänet nimettiin First Team All-American ja voitti Pac-12 Batting Crownin osumalla kaudella 0,424 12 HR:llä. Tuo kausi, hän tuplasi HR-määränsä edellisvuodesta 25 pienemmällä lyönnillä. Hän päätti kauden sijoittuen NCAA:n 30 parhaan joukkoon lyöntikeskiarvossa (28). slugging (24.) ja perusprosentti (24.).

Maan tiukimmassa konferenssissa hänen tilastonsa paranivat entisestään! Hän saavutti joukkueen parhaan 0,492:n Pac-12-peleissä, 22 juoksua, 18 RBI:tä ja seitsemän kotijuoksua, kun aloitit kaikki 24 liigapeliä, laittaa se kontekstiin.
Yksi Alexan hämmästyttävimmistä tilastoista on, että hän oli viimeinen pelaaja, joka hävisi yliopiston softballissa.
Hän pelasi 86 At-Bats tekemättä yhtäkään pitkää hidasta kävelyä takaisin penkille.

Ylioppilasvuoden jälkeen Alexa valittiin National Pro Fastpitch Draftissa 11. yleisellä valinnalla, ja hän suoritti juuri kolmannen ammattilaiskautensa. Hän toimii myös lyöntivalmentajana Montevallon yliopistossa, jossa hän auttaa ohjaamaan omia hyökkääjiään heidän polullaan hyvistä loistaviin.

Yksi suurimmista kiusauksista, joita urheilijat kohtaavat matkallaan, on kiusaus tyytyä olemaan "hyvä". Alexa olisi voinut sopia. Hän päätti, että haluaa lisää. Hän halusi hienoa ja sai sen.

Tässä tarinassa on myös hieno käänne.

Pyysin Alexaa mukaani opettamaan ja esittelemään harjoituksia The Hitting Vaultissa. Kun liityt, saat oppia hänen esityksistään ja kehon liikkeistä.

Kova työ toimii,
Valmentaja Lisle

[Hyvä on suuren vihollinen:Alexa Petersonin tarina: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Baseball/1005045246.html ]