Miten varastaaBase

Loukkaava taitoja, kuten pohja varastaminen ovat välttämättömiä auttaa etukäteenjuoksijoita pelin aikana , mutta jotkut baseball-fanit sanovat, että pohja varastaminen onmenetetty art . Baseball Hall of Fameen vuonna Cooperstown , New York muistetaan vaikuttava ennätyksellisen tilastoja esimerkiksi varastettu perustaa Ricky Henderson . Vaikka hän ei ehkä ole käytettävissä antaa vinkkejä , voit silti käyttää joitakin yksinkertaisia ​​menetelmiä parantaa varastettu pohja onnistumisprosentti . Lue, miten varastaapohja . Ohjeet
Steal Second Base
1

Varo kolmas pohja valmentajamerkki varastaa . Merkki voi olla mitä tahansa sanaton indikaattori, joka on piilotettusarjassa käden liikkeitä .
2

Keskitysyöttäjä kun saatmennä eteenpäin merkki .
Halvat 3

Katsosyöttäjä hartioitatapa määrittää hänen aikeensa . Jos olkansa käännetään sinua, hän on todennäköisesti menossa heittää palloainfielder your base . Tämä ei olehyvä aika varastaapohja .
4

Hankihyvä johtaa pois ennen kuin varastaa perusta. Käytä perusasioita kutencrossover askel saada itsesi liikkeessä .
5

Rikotapana käyttääshuffle askel aloittaa base varastaminen . Shuffle askel tehottomasti pitää kehon liikkuvat sivuttain sijasta eteenpäin .
6

Käytä käsiäsi saada liike alkoi . Vuodenvarastaa , joka toinen laskee .
7

Pidä painopiste alhainen mutkistaatag . Pienempi olet, sitä kauemmasinfielder on tavoittaa merkitä sinut ulos .
Opi Tekniikat Stealing Home
8

Kiinnitä huomiota your base valmentaja ennen varastaa kotiin . Selkäsyöttäjä , sinun täytyy luottaa valmentaja suuntaan .
9

Ota kaksivaiheinen johto kolmas pohja ulkopuoleltaoikeudenmukaisen alueen linja . Jos oletlyijy - off-asentoon käyvän alueella ja olet iskipallon ,erotuomari soittaa sinulle ulos .
10

Seiso kehon neliönalalla . Näin voit liukua takaisin kolmas pohja , jossyöttäjä yrittää hakemaan sinut pois .
11

Watchpallon ennen kuin suoritat aina kotiin levy . Jospop fly on osuma , sinun täytyy mennä takaisin kolmas pohja ja merkitä ennen varastaa kotiin .


[Miten varastaaBase: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Baseball/1005020311.html ]