Sulkapallo Porakoneet lapsille

Opetus sulkapallo lapsille edellyttää hauskaa ja joskus kilpailukykyinen porat . Jokainen pora voi keskittyämonenlaisia ​​taitoja tai ne ovat erityisiä , mutta lapset paranee vasta , jos ne ovat kiinnostuneita siitä, mitä he tekevät . Sääntöjä olisi minimoitava , mutta oikea tekniikka ja muoto olisi myös korostettava . Joukkueen harjoitukset voidaan rakentaa ystävyyssuhteita samalla kehittää sulkapallo taitoja. Progressiivinen Clearing Pora

Kaksi lasta kohtaavat toisensasamalla puolellatuomioistuimessa. Ensimmäinen lapsi tyhjentääkuljetustoiseen , joka sitten tyhjentää sen takaisin . Lapset saa siirtää toinen jalka tyhjentää , joka auttaa korostavat maila valvontaa . Jälkeen jonkin verran toistoa , lapset muuttavat rajat tuomioistuimen kantoja laittaa enemmän etäisyyttä niiden välillä . Voit jatkaa lisäämällä vaikeuksissa , kun taas,lapset aloittaa selvitys heidän vastustajansa ' s tyhjillään nurkkaan , pakottaen heidät jahdatashuttle poistaa se . Pora opettaa perustiedot sulkapallo taitoja , selvitys- , tarkkuus ja jalkatyö .
Fancy jalkatyö

Liikkuminen onolennainen osa sulkapalloa . Oikea tasapaino ja nopea nopeus tekevät hyviä pelaajia . Jotta opettaa oikea jalkatyö , sukkulat sijoitetaantakaisin kulmattuomioistuimessa. Lapsi muuttaa niin nopeasti kuin hän voi yhdestä nurkasta toiseen ja takaisin taas edessään eteenpäin ja yrittää käyttäärysty tai kämmenlyönti ampui käynnistääshuttle verkon yli . Vaihtelu voi sisältää heitinsukkulatlapsen lyödä , tai yksinkertaisesti ottaalapsen paikka shuttlecocks kulmien syömisen sijasta niitä, jotta harjoitella tasapainoa .
King oftuomioistuimen

Tämä pora on hauskaapaljon pelaajia , koska se osoittaa kilpailukykyä , kärsivällisyyttä ja kestävyyttä, hyödyntäen kaikkisulkapallo taitoja. Normaali sulkapallo sääntöjä sovelletaan , muttapituus kunkin pelin lyhenee . Ensin kolme tai viisi pistettä onhyvä tapa pelata . Ensimmäiset kaksi vastustajat arvotaan ja pelata peliään . Voittaja tulee " kuningas" ja palaa, kunmuut lapsen kytkimetseuraava pelaaja linjassa . Uusi pelaaja haastaakuningasyrittää " de - valtaistuin" hänet . Täydentäviä säännöksiä voidaan ottaa käyttöön tehdä pelistä enemmän haastava tai hauskaa , kuten vain rysty tai kämmenlyönti laukausta , tai ettäsukkula on laskeuduttava tietyillä alueilla ylimääräistä tarkkuutta pistettä .
Multiple Kuljetukset

Tämä onkorkean energian pora , joka pitää lapset liikkuvat ja haastaa heitä tekemään niin paljon näytelmiä kuin he voivat lyhyessä ajassa. Käyttäen monia sukkulat ,syöttölaite soittaa ne ympärituomioistuin , jossa lapsi odottaa . Lapsi alkaavalmis asennossa , yrittää palatashuttle käyttäenkämmenlyönti , rysty tai yläpuolella, palaasäädettyyn kohtaan . Siihen mennessä ,seuraava bussi on matkalla . Pora parantaa nopeutta ja tarkkuutta , jalapsi nauttivatjännitystä nähdä kaikkisukkulat tulossa tiensä .


[Sulkapallo Porakoneet lapsille: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005019501.html ]