Shaolin Tyyliä

Shaolin onmunkki jotta perustettiin Kiinassapuolivälissä kuudennella vuosisadalla jKr . Se oli väitetysti perustiintialainen munkki, joka matkusti Kiinaan . Kung fu on kehittänytmunkit muotona itsepuolustusta , ja vuosisatojen Shaolin kung fu kasvoi , koska se oli harjoittama munkkeja . Monia eri tyylejä kung fu tuloksena kehitetty . Ensi silmäyksellä , monetmuodot kung fu ovat samankaltaisia ​​, mutta ne kaikki korostavaterilainen lähestymistapa ja usein filosofiaa . Tarkka alkuperä monet näistä muodoista ovat tuntemattomia , mutta ne kaikki ovat tulleet jonnekinjärjestyksessäShaolin . White Crane

White Crane tyyli Shaolin kung fu on Tiibetin alkuperää ja on kehittänytmunkki, joka liitetäännopeasti toimianosturin lintu hänen taistelulajeja. Tyypillisiä liikkeitäWhite Crane tyyli ovat laaja- lakaistaan ​​" siipi " - tyyppinen liikkeitä , korkea potkuja ja" nosturit nokka ", joka on tehty yhdistämällä kaikki viisi sormenpäät yhteen . Crane kung fu pidetäänsisäinen järjestelmä, vaikkakinfyysinen koulutus on myös erittäin kova .
Tiger

Tiger - tyyliin kung fu juuret Burmassa . Tämä tyyli kung fu yrittää käsittämäänsitkeyttä ja voimaatiikeri . Tiikerit ovat pitäneetlegendaarisen aseman Kiinassa vuosisatoja ja ovatvaltava osa heidän mytologiaa . ToisinCrane tyyli , Tiger tyyli korostaa ruumiillisuus ja täyttää voimassa voimalla . Painopiste Tiger tyyli on kehittääkova ulkoa ja kova luut, lihakset ja jänteet .
Wing Chun

Wing Chun on luultavasti hyvin - tunnettu muoto kung fu . Se tehtiin suosittu Bruce Lee ja on ollutsuosittu Shaolin kung fu lähtien . Wing Chun onerittäin yksinkertaistettu tyyli kung fu ja on siksi usein erehtyä pitämään aloittelijoille tehotonta. Tämä ei kuitenkaan pidä paikkaansa , koska monet mestarit väittävät, ettäyksinkertaisuuskamppailulaji tekee siitä tehokkaampaa kuin liian monimutkainen tyylejä . On olemassa kolme muotoja Wing Chun : Sil Lum Tao , tai " vähän mielikuvitusta , " Chum Kil tai " silta tavoitteluun " ja Bil Jee tai " vannoutuneita sormien . " Nämä kolme tyylit kaikki korostavateri osatyyliä , kuten hyökkää ja puolustava liikkuu .
Snake

Snake kung fu ontyyli , joka korostaa tarkkuutta lakkoja elin . Lakot pyritään heikkoja kohtia kehossa joko tappaa , haavoittaa tai yksinkertaisesti aiheuttaa psyykkistä vahinkoa vastustajalle. On olemassa lukuisia Snake tyylejä, kuten Viper tai Cobra . Vaikka Viper korostaa psykologisesti vahingollista lakkoja alueita , jotka aiheuttavat vihollisen vuotaa verta , Cobra tyyli käytäntöjä vakavia iskuja elintärkeisiinelin, joka voi johtaa vakavaan loukkaantumiseen . Yleensä Snake harjoittajat seistäpystyssä vielä mobiili viritys , joka jäljitteleeliikkeitäkäärme .
Dragon

Dragon - tyyliin kung fu on samanlainen White Crane , että sitä pidetään pääasiassasisäinen järjestelmä Shaolin . Peruskoulutuksen kehittääfyysisiä näkökohtia kung fu ,kyky iskeä , lohko ja marssia oikein. Koskaopiskelija etenee, vaikka on enemmänhuomiotasisäisten näkökohtienviljelych'i . Dragon tyyli perustuu veronkierron yhtä White Crane , muttaDragon opiskelija työskentelee raskaampia iskee kuten Tiger - tyyliin puhaltaa.


[Shaolin Tyyliä: https://fi.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1005000921.html ]