Miten maa180 Shove - ilman Chicken Footing Se

180 shove -it onaloittelija rullalautailu temppu , johon pyörivät hallituksen ilmassa . Kun yritetään purkaa uuden rullalautailu temppuja , noviisi ratsastajat eivät uskalla purkaa molemmat jalataluksella . Lasku vain yksi jalka pöydällä , tunnetaan kanaa arvoisesti , voi johtaa nopeiden kaatuu ja kivulias halkeaa . Välttää lasku kanaa jaloin , on suunnattava jalat ylialuksella , kun se pyörii180 asteen shove -it . Professional rullalautailija Garret Hill suosittelee oppimisenshove -it tasamaalla totutellapop ja saalis . Ohjeet

1

Etsisujuvasti kivetty alue , jolla ei olekorkea liikenteen sujuvuutta. Gripkaareva nokkarullalauta kanssa nondominant kädellä . Ottaa muutaman askeleen eteenpäin ennen pudottamallarullalauta maaperään .
2

hyppää päällerullalauta jalat levitä noin 2 metrin välein . Taivuta polvia tasapainoa kuinrullalauta rullaa eteenpäin . Aseta takaisin jalka onkaarevuushäntää .
3

Kohdista johtava jalka kohtikeskustaa kaikkein aluerullalauta . Siirtää oman kehon painoa selkää jalka samalla kun se laskee hännässä . Hypätä niin kuulehäntä koskettavatratsastus maastossa .
4

Kick johtaa jalka eteenpäin aloittaa180 shove -it . Työnnä selkää jalka vastakkaisen kääntämissuuntarullalauta . Nosta kengätlauta kääntyy 180 astetta sinulle .
5

Laajenna johtaa jalka eteenpäin kiinnipyörivään rullalauta . Laske selkää jalka pyrstön päälle . Taivuta polvia imeäpurku180 shove -it .


[Miten maa180 Shove - ilman Chicken Footing Se: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/rullalautailu/1005031421.html ]