Miten maaPop Shuvit
Skateboard
kyynärsuojat
Polvisuojat
Kypärä
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Aseta takaisin jalka hännässä , tai loppupäätä , onrullalauta ja teidän edessä jalka missä on mukavin välillälaudan keskellä jaedessä kuorma (akseliston jossa pyörät täyttävät board ) . Varmista, että et ole kallellaan liian pitkälle tahansa suuntaan ja ylläpitää painopisteen ylialuksella .
2
Paina alas ja taaksepäin pyrstörullalauta yhdellä nopealla liikkeellä selkä jalka , samalla liukuva teidän edessä jalka eteenpäinulkoreunaanaluksella. Tämä aiheuttaahallituksen spin vastapäivään .
3
Käytäpaino selässä jalka hypätä ilmaan , jolloinhallituksen spin allanne . Säädävahvuus selkä - jalka push ja hypätä tulevaisuuden yrityksiä sen perusteella, kuinka nopeastihallitus pyörii alla sinua .
4
Pidä silmälläkoko ajan aluksella kokotemppu niin tiedät kun laskeutua . Pidä kiinni laskeutuarullalauta viimeistellessätäydet 180 astetta .
5
Taivuta polvia ja levittää kädet , maanpinnan suuntainen , iskuja vaimentamaan ja auttaa säilyttämään tasapainon takaisin yhteyttä hallituksen kanssa . Jalat laskeutuaaluksella siitä, missäedessä ja takana kuorma ovat .
[Miten maaPop Shuvit: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/rullalautailu/1005031431.html ]