Miten tehdä180 Ollie onskateboard

Ollie kuin spin vartalo hypätärullalauta ja maa päinvastakkaiseen suuntaan . Tämä on mitä tarvitset
Skateboards
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Opettele Ollie johdonmukaisuuden ja ainakinkorkeushillitsemiseksi .
2 < p > Kun Crouch hypätä , päätteeksi vartalo vastakkaiseen suuntaan , teidän eteenpäin käsi ylitys edessä kehon kohti selkää jalka . On paljon helpompi ollie 180 MHz ( eli kääntämällä teidän edessä jalka taaksepäin , kun kytket ) .
3

Kun alatte ollie , rentoutua ja spin vartalo 180 asteen kulmaan vastakkaiseen suuntaan .
4

Käytä edessä jalka , koska se vetää jopahallituksen kääntääaluksella 180 astetta , seuraavanliikkeen vartalo , jotta voit päätyä vierimään taaksepäin . Koko kehosi pitäisi seurata ja tehtävä yhdessä teidän torso .
5

Land päinvastakkaiseen suuntaan ja liikkuvan taaksepäin . Paino on pysyttävä keskellä koko ajan. Taivutus polvet on tärkeää pitää tasapainossa ja absorboivatsokki purkamisen .


[Miten tehdä180 Ollie onskateboard: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullalautailu/1005011733.html ]