Mikä on hyvä tapa pysähtyäLongboard ?

Alkuperä longboarding on juurtunut syvälleWest Coast surfing kulttuuria1950 ja 60-luvuilla . Kunaallot olivat tasainen tai joukoittain turisteja sulatettusurf unrideable , surffaajien otti heidän autotallit ja vanhanaikainen pitkä lankut puun kanssa rullaluistelua pyörät ruuvattu alapuolelle . Onlongboard , voit silputakaduilla kuincresting aallon tai yksinkertaisesti risteily rauhassa alastäyteläinen mäkeä . Ennen kuin yrittää mitään kehittyneitä sotaharjoitukset , sinun täytyy oppia, miten hidastaa ja pysäyttää nopeasti hätätapauksessa . Ohjeet

1

Lukitse nilkkojen ja suoristaa ylävartalon jättäen polvet hieman koukussa . Nosta molemmat kädet suorina ulos puolelle soveltamaan" ilma jarru "-tekniikkaa . Tavoitteena tällä tekniikalla on vähentää nopeutta kiinni ilmanvastus kehon .
2

Siirrä painoasi vähitellentoe puolelle pöytää suorittaapitkä , viisto veistää puolestaan ​​. Siirrä toiseen veistää siirtämällä painoa kohtikantapään puolelle pöytää . Toista nämä veistämällä kierrosta ajella nopeuden ja ylläpitää valvontaa .
3

Taivuta polvia ja siirtää oman painon teidän edessä jalka . Huolellisesti liikuttelemaan palloa selkää jalka poistoe puolelle pöytää . Paina kevyestikantapään selkää jalka kiinni maahan aloittaa jarrutuksen .
4

Paina koko takaisin jalka kiinni maahan jarruttaa kokonaan . Laittamalla jalka ainamaahan saa suorittaa vain , kun olet hidastunut riittävästi kantapää jarru .
5

ratsastaanurmikon tai likapuolella tietä . Jos sinun täytyy lopettaa heti kun liikkuu suurella nopeudella , tämä voi olla ainoa vaihtoehto . Ruohoa tai likaa välittömästi hidastaa pyörät , usein ilman pitching sinua pois laudalta . Muista pitää nilkat lukittu ja polvet koukussa , mutta menee off -road tasapainon säilyttämiseksi .


[Mikä on hyvä tapa pysähtyäLongboard ?: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/rullalautailu/1005020080.html ]