Miten siirtyäLongboard

Heidän pitkä akseliväli ja rekat , levennetty , longboard rullalaudat tarkoituksena oli auttaa ratsastajaa tasainen ja nopea ratsastaa alamäkeen kursseja. Kutenurheilussa saavuttanut suosiota , longboardeja hitaasti tehtysiirtyminen toimiialamäkeen ajoneuvonkaikkiin tarkoituksiin rullalauta . Vaikka kehityslongboard on pitkälti samanlainen ratsastusperinteinen rullalauta , ratsastajat on otettava huomioonflex suunniteltu osaksilongboard , ja käyttää sitä hyödykseen ajon tasamaalla samalla liikuttamiseenhallituksen pumppaamalla jalat jalkakäytävällä kuin jos ratsastusperinteinen rullalauta . Ohjeet

1

Aseta nondominant jalka edellä edessä tai takana kuorma riippuen siitä, kumpi tuntuu enemmän mukava sinulle . Vaikka se ei ole väliä mikä kantaa käytät , ratsastus teidän nondominant jalka onedessä hallituksen tunnetaantavallinen viritys , tehdessäsi nonpumping jalka takaosaa kohtihallituksen tunnetaantyperä jalka kantaa .

2

Siirrä painoasi eteenpäin antaa sinulle vipuvaikutus , joka antaa enemmän pitoa aikana pumppu. Kasvi hallitseva jalka jalkakäytävällä kanssa varpaasi osoittaa suuntaan aiot matkustaa , ja siirtää oman painon hieman onto että jalka . Siirrä pumppaus jalka taaksepäin kuljettamaan sinua eteenpäin .
3

siirtää oman painon takaisin ylialuksella pumppausongelmat jalka siirtyyluonnollinen pituus askeleesi .
4

Toista vaiheet 2 ja 3 tarpeen vauhdin .
5

Carve hallituksen kanssa ylimääräisiä käyttövoima kun olet pääsemässä vauhtiin . Jättäen molemmat jalat pöydällä , siirtää oman painon taaksepäin kohti taka jalka kuin jos olet työntää pois teidän edessä jalka . Kun teette tämän , käytälongboard Flex työntämällä paino taakse ja alas , tarjoaa lisää pitoa. Pop lantiota takaisin luonnollinen linjaus kun unflexhallituksessa .
6

Toista vaihe 4 taaksepäin siirtäen paino selkää jalka teidän edessä jalka , kun taipumistaaluksella, popping teidän lantion tuottaa voimaa prosessissa .


[Miten siirtyäLongboard: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/rullalautailu/1005005353.html ]