Miten tehdäBackflip onPolkupyörä

On olemassapaljon hienoja temppuja voit tehdäpolkupyörän , ja yksi hienoimmista onbackflip . Tämäntyyppinen temppu vaatii paljon kärsivällisyyttä ja taitoa oppia . On myös erittäin tärkeää varmistaa, että sinulla onkokenut ratsastaja , joka osaa tehdä temppu sinua auttaa sinua oppimaan, miten tehdäbackflip . Tämä on mitä tarvitset
Turvalaitteet
Bicycle
Ramp
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Laita turvavarusteet . Tämä temppu voi olla erittäin vaarallinen , ja jos ei tehdä oikein tai turvallisuuden pyydyksiä , se voi olla vaarallista terveydelle . Varmista, että olethyvä kypärä , kyynärsuojat ja polvisuojat . Haluat ehkä harkita jonkinlaista ranne vartija samoin .
2

Hanki mahdollisimman paljon nopeutta kuin voit . Keskeinen tekijä vai ei voit vetää tämä temppu pois on ottaaoikea määrä nopeus. Varmista, että oletmukava matka matkustaa ennen lyömällärampin , jotta voit rakentaa nopeus . Kun saat lähemmäksihuuliramppi , stand up ja polje polkupyörän saada niin paljon nopeutta kuin mahdollista ennen lyömällärampin itse .
3

Taivuta kehon ylipyörä ja varmista, että pää pysyy eteenpäin kun lähestytramppi . Varmista myös, että kädet on taivutettukyynärpää ja että pidät polvet samoin . Tämä auttaa rakentamaan nopeus ja tasapaino .
4

lopetat polkemisen pyöräsi heti tuletrampin . Alkaa saada oikeaan asentoliikkumavaraa heti osutramppi .
5

Käytä lihasvoimaa vetää itsesi ylös ja poispyörä. Kun teette tämän, varmista, siirtää kaikki painotakaisin väsypolkupyörän vetäessään kahvasta baareissa .
6

Kick pyöräsi pois alta itse . Paina alas ja potkia vastaan​​polkupyörän polkimet alkaakierto . Se pitäisi tuntuapyörä on saada sinulta pois, mutta kädet auttaa pitämään sen paikallaan aikanatodellinen temppu .
7

tehdätäyden 360 asteen kierto ja varmasti laskeutumaan sekä renkaat . Vaikkakeskelläkierto , muista pitää päätä taaksepäin . On myös erittäin tärkeää turvallisuuden vuoksi laskeutumaan molemmat renkaat. Lasku yhdellä renkaalla voi aiheuttaa voit tuhota ja loukkaantuneet vakavasti .


[Miten tehdäBackflip onPolkupyörä: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Freestyle-BMX/1005031159.html ]