Miten laittaa Hip Pads
1
Asettelehip tyynyt ulos toistettava puoli onedessä ja joka ontakaisin . Etsi lisäpehmuste takana , joskusalaspäin osoittavaa kolmion muotoinen .
2
Strip alas ihoa --- taialushousut , jos se on teidän etusija --- ja työ molemmat jalkansajalathip tyynyt . Haluat ehkä istua alas kuin teet tämän .
3
Bundlekangas sivuillahip tyynyt jokaisen käden , melkein kuin olisit vetämälläparin nailonit . Vedäpuolinshortsit astishortsit jalat ovat oikeassa asennossa .
4
Roll tai hinaajakangas molemmin puolinhip tyynyt ylös lantiolla . Säädä tarvittaessa mukava , hyvä istuvuus .
5
Laitaloput lumilautailu tavalliseen tapaan .
[Miten laittaa Hip Pads: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Extreme-Lumilautailu/1005019603.html ]