Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial ArtsHyvinvoinnin valmennus
hänen artikkelinsa julkaistiin alun perin osoitteessa DanAbrahams.com, ja se on vieraana Danin blogissa. Lue alkuperäinen viesti.
Dan Abrahams on maailmanlaajuinen urheilupsykologi, joka auttaa ihmisiä saavuttamaan korkean suorituskyvyn. Danin kirja "Soccer Tough 2:Advanced Psychology Techniques for Footballers" esittelee jalkapalloilijoille huippuluokan työkaluja ja tekniikoita, jotka auttavat heitä kehittämään unelmiensa peliä.
Tässä lyhyessä mutta tehokkaassa artikkelissa jalkapallovalmentaja (ammattimaisessa Hollannin akatemiassa) ja urheilupsykologi Mauro Van de Looij, jakaa kanssasi ajatuksensa valmennuksesta hyvinvointia ja kehitystä silmällä pitäen.
"Jalkapallo on sotaa." Rinus Michels, entinen legendaarinen hollantilainen valmentaja puhui nämä sanat jalkapallosta. Hän ei jättänyt epäilystäkään siitä, mistä jalkapallossa on kyse:voittamisesta. Jokainen pelaaja ja jokainen valmentaja haluaa voittaa. Senioreilla voi keskittyä voittamiseen, mutta pitäisikö nuorisoakatemioissa keskittyä myös voittamiseen? Minun mielestäni ei pitäisi. Haluan jakaa kanssasi toisen tavan voittaa jalkapallopeli keskittymällä lasten hyvinvointiin ja kehitykseen.
Minun näkökulmani
Olen iloinen voidessani sanoa olevani joukkueen valmentaja, 7- ja 8-vuotiaiden poikien kanssa hollantilaisen jalkapalloseuran nuorisoakatemiasta. Pojat antavat minulle innostusta, energiaa, ilo, suuria kysymyksiä ja haasteita, joista oppia. He rakastavat voittaa ja vihaavat häviämistä. Nyt on ihan ok, Annoin heille sen halun. Tämä tarkoittaa, että en pyydä voittoja, he saattavat haluta voittaa, mutta heidän ei ole pakko. Keskityn heidän hyvinvointiinsa ja kehitykseensä. Haluan kertoa, kuinka toteutan tämän käytännössä. Ensinnäkin valmennukseni perustuu ponnistukseen (tulosten sijaan). Teen pojilleni selväksi, jokainen harjoitus ja ottelu, että haluan nähdä heidän työskentelevän ahkerasti. Kun keskustelemme miksi, olemme samaa mieltä siitä, että kova työ johtaa kehitykseen ja voittoon. Voittavatpa he tai häviävät, jos he ovat tehneet parhaansa, he tietävät, että olen ylpeä heistä. Toiseksi valmennukseni perustuu oppimiseen. Kannustan poikiani toteuttamaan uusia taitoja ja kiitän heitä saavutetusta edistyksestä. Esimerkiksi pidän suuresti kaksijalkaisuutta, joten joka kerta, kun joku pelaajistani syöttää tai ampuu pallon pienemmällä jalallaan, kiitän häntä – tuloksesta riippumatta. Kolmanneksi valmennukseni keskittyy yhdessä tekemiseen. Kentällä ja sen ulkopuolella olemme sopineet, että olemme yksi yhteistyöjoukkue:tarvitsemme kaikkia pelaamaan jalkapalloa, tehdä asioita ja pitää hauskaa. Kiusaaminen, josta sovimme, ei ole sallittua, koska tiedämme, että kiusatuksi tuleminen sattuu. Lisäksi luodakseni ymmärrystä ja opettaakseni heille valintoja, joilla on erilaisia seurauksia, sallin pelaajieni tehdä virheitä, Kysyn sen sijaan, että ohjaisin heitä ja teen sopimuksia siitä, miksi teemme asioita. Joten mitkä ovat tulokset tähän mennessä? Pojat tuntevat olevansa yhä vapaampia tekemään virheitä, yrittää siis tehdä uusia asioita ja olla avoimia oppimiselle. He eivät tunne juurikaan painetta, ovat tietoisia kehityksestään (ja ahkeran työskentelyn roolista) ja heillä on silti suuri voittotahto. Vielä on parantamisen varaa. Tämä on olemassa vastoinkäymisistä selviytymisessä, ja heidän vanhempansa ovat vahvistaneet nämä havainnot. Kehitystä ajatellen, Jotkut pelaajat ovat jo kehittäneet kyvyn syöttää ja ampua palloa molemmilla jaloilla. Ottaen huomioon voiton, Voitettujen otteluiden prosenttiosuus on noussut kolme kuukautta sitten aloitettuamme.
Lopuksi, En sano, että minun tapani on ainoa tai paras tapa, se on kuitenkin tapa, josta olen vakuuttunut kehittyville pelaajille. Toivottavasti tämä tapa oli kiinnostava! Mauro van de Looij on U.9 PSV Eindhoven FUNDamentin VVV-Venlon nuorisovalmentaja ja urheilu- ja suorituspsykologi
Lopeta yrittäminen 
Laita voitto perspektiiviin 
Kuunteluvalmentaja 
Suuren kehon kielen TOdellinen merkitys jalkapallossa 
kärsivällisyyttä, Jalkapallon menestyksen tärkein välittäjä 
Kuinka harjoitella tarkoituksellisesti 
Asemanmuutoksen käsitteleminen 
Intentional Practice ja Rio Ferdinand 
Valmennusta sivusta 
Nuoret jalkapalloilijat TODELLA tarvitsevat taidot [Hyvinvoinnin valmennus: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005044977.html ]