Miten opettaa lasta Inline Skate

Opi luistelemaan on kuin oppiminen ajaapolkupyörällä : Kun saat sen , saat sen . Sitten loput on kyse kehität taitoja . Lapsille näitä taitoja on kätevää naapurustossa rullaluistelu, luistelu osapuolet , tulevaisuuden Jääkiekkojoukkueet - tai vain työstää tasapainoon ja taitoja . Tässä muutamia askelia opettaa lapsille luistella . Tämä on mitä tarvitset
Rullaluistim
kypärä
kyynärsuojat
Polvisuojat
Wristguards tai käsineet
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Aloita matolle . Anna lapsen totutellatuntea ja sovitusluistimet .
2

Practice laskussa. Opettaa hänelle , että kun hän alkaa tuntea huojuva , hänen pitäisi kyykistyä . Tämä alentaapainopistettä. Jos hän ei voi palauttaa ja stand takaisin ylös, hänen pitäisi pudota ja rullanpuolelle . Niin paljon kuin mahdollista , rohkaista häntä roll palloksi sijaan kiinni itsensä kädet .
3

opettaa hänelle , miten lopettaa . ( Bend polvet hieman ja työnnä alaskantapää jarrun . Siirrä painoavastakkaisen jalan . ) Harjoitella pysähtymättä , kokeiletarkistettu peli " Red Light , Green Light . " Pyydä lastasi luistelemaan kohti ( joko sukkia kotona taitodellinen luistimet ulkopuolella ) ja lopettaa joka kerta sanot , " Punainen valo ! "
4

opettaa hänelle , miten aloittaa . Äläpingviini kävellä kantapäät yhdessä , varpaat ulos . Ottaa pieniä Shuffles ja sitten pieni marssivat vaiheet . Korostavat vauvan askelia . Älä ole huolissasi työntää pois tai oikeastaan ​​luistelu vielä .
5

oppia eteenpäin, ensin harjoitellaTyöntöliike sukat tasaiselle lattialle . Korostaa, että jalat liikkuvat ulospäinpuolella kulma , eieteenpäin kävely liikkeen . Se voi auttaa luomaan käpyjä tai muita merkkiaineita osoittamaan lapsille , mihin suuntaan heidän pitäisi liikkua jaloillaan .
6

auttaa häntä löytämään jonkinlainen tasapaino . Ulottaa nämä lentokone aseita pitää vakaana .
7

Kun pään ulkopuolella , löytäätasaiselle alustalle . Tyhjä parkkipaikka tai ulkona koulun paviljonki onhyvä paikka oppia . Kun lapset ovat ensimmäinen aloittelemassa he voivat tuntea mukavampaa pysäyttäminen luistelu osaksiruohoinen alue . Pidä tämä mielessä, kun valitsetsijainnin .
8

Jatka harjoittelua ja pitää kannustaa lapsesi . Olla raskaskehua ja valoneuvoja.


[Miten opettaa lasta Inline Skate: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/rullaluistelu/1005025776.html ]