Miten mitata Kävelysauvat sopivaksi

Waling tikkuja tai pylväät puusta on jo pitkään käytetty tukeva ja vakauttava kävelijöiden ja retkeilijöille . Napa tai tikku voidaan tarjota tukea ja tasapainottaa varsinkin kun liikkumisesta maastossa . Kävely tai vaellussauvat ovat korvanneet monet puutikkuja ja niissä on turvallinen kädensijat ja säädettävä osiotcustom fit . Hankkiminenoikea istuvuus on tärkeää , jottanavat tarjoaa optimaalisen tuen käytön aikana . Tämä on mitä tarvitset
Level pinta
Kävelysauvat
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Etsitasainen ja sileä pinta säätämiseksikävelysauvat . Valitsesisä sijaintikovalla pinnalla, kuten betoni-tai puulattia . Käytäulkona sijaintibetoni tai asfaltti pinnalla .
2

Pidä yksikävelysauvat niin, ettäosat ovat helposti saatavilla . Tutustuosatnapa mukaan lukienkolme osaa jalukitus säätöpisteiden .
3

Käännänapa kohdat vasemmalle löysää . Vedä molemmat osat ulos laajentaanapa kokonaan . Huomaamerkinnätnapa osia eivätkä kohtuuttomia joko osassa , sillä se voi vahingoittaanapa . Älä kiristänapa tässä vaiheessa .
4

Seiso suorassa, jalat sijoitetaan hartioiden leveydelle . Käännänapa pystyssä , nosta kätesi hieman ja asetapäälleotteen kainaloon .
5

Työnnä alasnapa siten, ettäyläreunassaote on 3-5 tuumaa allekainaloon . Kierräosatnapa oikealle turvallisesti lukita paikalleen . Huomautusasemanapa osien ja säädätoinen napa vastaamaan .


[Miten mitata Kävelysauvat sopivaksi: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Vaellus---Reppumatkailu/1005024297.html ]