Sulkapallo Tekniikat ja kämmenlyönti Laukaukset

Vuodesta takapihoille kansainvälisiin täyttää ,sulkapallon on pysynytsuosittu urheilulaji läpi vuosien . Olitpa turnauksessa tai vain sulkapalloa vuoksi virkistys , tietää oikeat tekniikat saada reunan yli kilpailua voi auttaa sinua pelin . TietojaGame

sulkapallon seuraa yksi kaksi pelaajaa kummallakin puolellanet . Kanssamaila , pelaajat pyrkivät lyödäbirdie tai shuttle takaisin verkon yli , koska se tulee heidän tuomioistuimessa puolelle . Oppiminen tiettyjä tekniikoita peli voi auttaa sinua saamaanbussikuljetus takaisin vastustajan puolella , mutta vaikeuttaa hänen osua kohteeseen . Voit antaa itsellesietuoikein liikkuu .
Tarjoilu

palvella ontärkeä osa kaikkia sulkapalloa ottelussa . Jos olet palvelevat , paras veto pisteytystä on palvella korkea . Jos olet oikeakätinen , laita vasen jalka eteen ja oikea jalka takanasi . Pidämenopaluu olan pituus , antaen sen pudota ja osui sukkulan kärki kuin se tulee vyötärön tasolle . Tähtääshuttle mennä korkea ja pudota vain verkon yli . Tämä onerityisen hyvä pelata , jos näet vastustajasi sijoitettubackcourt alueella . Tavoitteena on, että bussikuljetus pudottaa ennen kuin vastustaja pääseenettoalueeseen ja iski sen takaisin .
Positioning

Tietäen miten kanta kehosi aikanasulkapallo peli ja missä seistä voi olla yhtä tärkeää kuinpalvella. Varauduttava tahansa laukaus vastustajan osuu aina kantaa itse lähellä keskustaa . Tämä valmistaa sinua eteenpäin, taaksepäin tai sivuttain helpommin , riippuen siitä, missäsukkula on suunnattu . Pidä kehosi niin rento ja notkea kuin mahdollista ja aina polvet hieman koukussa ja pitää jalat mahdollisimman kaukana toisistaan ​​hartiat.
KäyttäminenMaila

eniten suosittu tapa käyttää maila palatakuljetuspalvelu onkämmenlyönti ammuttu . Soittosi sijaan osui sukkulan kanssaosamaila päinkämmenelle . Kämmenlyönti menetelmä mahdollistaa useimmat ihmiset toimittaashuttle takaisin vastustajan enemmän voimaa . Kämmenlyönti laukausta käytetään silloin, kun pallo on tulossa alas eteesi tai kasvojen tasolla . Edestakaisliikenteelle joka on tulossa vastakkaiselle puolelle , käyttäenrysty laukaus , jossaedessä kätesi on johtava ehkä ole aivan yhtä tehokas , mutta voi usein ollaainoa tapa saadasukkula takaisin verkon yli .


[Sulkapallo Tekniikat ja kämmenlyönti Laukaukset: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Muut-Harrastukset/1005010401.html ]