Miten laittaaOlympic Uimari n Body

Olympic bodyt pitääsisälämpötilaanuimari säännelty . Pysyä lämpimänä onmust uimareille - varsinkin Olympic tutkimuksissa ja kilpailua . Bodyt myös auttaa uimareita liukua vedessä . PukeminenOlympic uimari body on vaikeampaa kuin miltä se näyttää . Rajoittavaa elastaania materiaali tekee laittaa ja poistamallapukuhässäkkä . Hyväksyämuutamia käteviä temppuja käyttää olympiaurheilijoiden päästä ja ottaa pois bodyt ennätysajassa . Tämä on mitä tarvitset
Sukat
Muovipussit
Urheilu voitelu
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Vaahdotakoko pinta -ala on jalat ja kädet ihon balsamia . HieroBodyGlide kiinni, esimerkiksi yli kädet ja jalat näitä aloja anti - hierrä voiteluaine ja tehdä lisäkkeet dia bodyt helpompaa .
2

Laita sukat tai pieniä muovipusseja yli kädet ja jalat jos sinulla ei ole iho voiteluainetta . Sukat ja muovipussit lisätäliukas teidän lisäkkeet helpottaa sisäänmenonpuku .
3

Työnnä jalat ensin ja vedäelin puku jopa yli reidet . Heiluminen reisien ja lantion ja vedäpuku ylösvasemmalta ja oikealta puolelta yhden tuuman kerrallaan . Jatka kunnesalaosassapuku on päällä ja toiminnassa ennen liuku sylissäsi - jospuku on hihat .
4

Riisupuku poistamalla yksi käsi kerrallaan . Rulla ja /tai työnnäyläosapuku alasvyötärön linjaa . Työnnäalempi puolipuvun pois kun taivuta polvia ylöspäin - japolkupyörän motion - yksi jalka kerrallaan .


[Miten laittaaOlympic Uimari n Body: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/uinti/1005017306.html ]